我是越发感到了浮躁。人的欲望是无止境的，就像春天里所唱，没有情人节，没有24小时热水的家，可那是我却是如此快乐。
是啊，成长的过程让我们收获了很多儿时梦想的东西，但却似乎陷在了欲望的河流中。工资想要越来越高，业绩想要越来越出色，车子想要更加高档。但现实又如此苦逼，归根结底自己能力不足。
能力不足带来的后果就是得不到别人的认同，赏识，成果。这样更加陷入了焦虑。如何破局呢？
让自己安静下来，最起码短暂地远离一切，静静地聆听自己的心声。
如今，外界太多的信息已经让我们的大脑超负荷，一刷抖音，能刷到晚间。一看头条，也能消耗几小时。如果追剧，更加的无休无止。兴奋过后，该面对的还是要面对，短暂的逃避还是要回头面对。
与其这样，不如静下来。沉住气，集中精力干一件事。天又塌不下来，写写文字，整理下自己的思绪。在脑子里是杂乱的，写下来，是一遍过滤。再思考一遍，又是一遍过滤。这样就明白自己想要的究竟是啥了。脑子里想法万万千，真正表达出来，原来就那么一点点。
写作可以让自己的脑子卸载负荷。就像打扫卫生一样，自己好多想法，其实也讲不清真正需要什么，落笔下来，就一目了然了。
德鲁克说要想知道自己的优势，就记录下来，十个月后用结果回顾，就知道自己的优势和短板了。德鲁克的时间管理方法也是，要记录下来自己是如何使用时间的，然后进行分析。
文字的交流是与自己内心的对话。
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