现在每天早晨5点30起床，洗漱完看书，或者去找个地方休息一下。
偶然，在一个电视剧中看到1.5小时睡眠理论，意思就是说，大概每一个半小时会经历一个睡眠周期，如果在这个周期中被打乱，人的睡眠和精神状态就不会好。
因此，每次睡觉最好能睡1.5小时的整数倍。
现在每天早晨5点30起床，洗漱完看书，或者去找个地方休息一下。
偶然，在一个电视剧中看到1.5小时睡眠理论，意思就是说，大概每一个半小时会经历一个睡眠周期，如果在这个周期中被打乱，人的睡眠和精神状态就不会好。
因此，每次睡觉最好能睡1.5小时的整数倍。
天黑了，我在台灯下写作业，妈妈在厨房烧晚饭，爸爸……每天都很晚回家 我问妈妈：爸爸什么时候回来啊？ 妈妈回答：我也...
“妈妈，我不想睡觉，我想看小猪佩奇，可以吗？” “宝贝儿，到了睡觉时间了，你该睡觉了。” “可是，妈妈，我真的睡不...
人为什么要吸烟？有人说吸烟是一种习惯。那请问吃饭睡觉是不是一种习惯？人不吸烟可以，但如果不吃饭不睡觉可以吗？ 人为...
妈妈：咪咕，我要准备去睡觉了，你控制好时间自己洗漱好来睡觉可以吗？看电视的她点头表示同意。 咪咕：一会儿到床上了，...
今天跟老公一起回来太晚了现在来不及写了明天再写可以吗拜拜我想睡觉了明天见可以了吗
“你们睡了吗？我晚上在二叔家睡，不回去了可以吗？” “行啊！挂了。” “那你把门窗关好，带女儿好好睡觉。” “挂了...
儿子4岁多，非常可爱。昨天晚上，很晚了，我要求他睡觉。 他说，妈妈，你给我买彩泥糖果机可以吗？ ...
这辈子善良点。 下辈子做个你。 随处可以睡觉[可爱] 可以吗？小朋友[笑而不语] 郭少昨天在太原， 我昨天...
对不起。 请安静，让我好好睡觉。可以吗？ 我什么都没有。 我也不知道在扮演着什么角色。 只是，有点痛。
两个女儿可以 两个孙子可以 两个外孙可以 你可以吗 我八千五可以吗 可以 你老伴可以吗 她死了 她生前可以吗 她是...
本文标题：1.5小时睡觉理论可以吗？
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