听了昨晚也知也非老铁的分享,被扎心的同时也找到了方向。我就是一个间歇性努力的普通人,吹过的牛,表过的决心何其多,但真正坚持下来的何其少。那如何改变这个状态呢,让间歇性努力的结果最大化呢?从以下三个方面入手。
用好自己的优点
多在自己的优势上下功夫,不知道自己有什么优点的怎么办?发个招募,谁发现我优点的,凡列出10条者有惊喜。我相信老铁们会给你答案。
努力争取小成功
任何一件事,如果我们选择去做,先让自己踏出一步即先完成,再去完美,坚持一段时间内只做好这一件事,让自己有成就感。然后就有动力延伸到其他事件,渐渐地小成功就多了,你就会更加自信,进而产生更多的内驱力,促进我们向常态化努力。我觉得昨天也知也非老铁分享的这一点和花仙子姐姐分享的十日精进,不正是与微习惯不谋而合嘛?我的自信心就是通过微习惯一点一点建立起来的,前几天加入我的习惯养成团的老铁们,她们已经在践行了,只要坚持下去,我相信她们会越来越有自信、越来越有成就感的。
绑架自己的努力
我觉得自己在这一点上践行得还不错。我只要想一件事,我就在读书营群里"拉帮结派",与老铁们一起督促打卡,因为我需要老铁们的监督,而且自己是带头人,你不完成,谁跟你玩?对吧。所以就成功地倒逼自己了。但为什么我还是间歇性努力呢?我想是因为自己想要的太多,不够专注导致。既然知道,那就去改变吧。
愿意跟我一起常态化努力的老铁可以参加我的第二期习惯养成团哦。让我们一起携手共进!
网友评论