昨晚两口子一起失眠了。
这种情况还真没有出现过。前些时候也不知道怎么回事,睡眠质量很差,不是睡不着觉,就是很早就醒了。
可是刚进入不惑之年,就算疾病再怎么年轻化,也不能现在就开始睡小觉啊。
后来总结应该锻炼身体了。于是乎开始了跑步大计,也确实颇有疗效。
媳妇年轻几岁,很少出现失眠现象。近段时间也出现了两次,可能和准备法考有些关系,用脑过度吧。
都说人生是一场修行,修行的路上会遇到很多稀奇古怪的事情,解决问题,继续修行。
昨晚两口子一起失眠了。
这种情况还真没有出现过。前些时候也不知道怎么回事,睡眠质量很差,不是睡不着觉,就是很早就醒了。
可是刚进入不惑之年,就算疾病再怎么年轻化,也不能现在就开始睡小觉啊。
后来总结应该锻炼身体了。于是乎开始了跑步大计,也确实颇有疗效。
媳妇年轻几岁,很少出现失眠现象。近段时间也出现了两次,可能和准备法考有些关系,用脑过度吧。
都说人生是一场修行,修行的路上会遇到很多稀奇古怪的事情,解决问题,继续修行。
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