心理学小卡片.149

【光明型人格-1】

什么是光明型人格？

    光明型人格也被称为光明三角人格（The light triad），包含对人性的信念、人道主义和符合康德式哲学的人格特质（Kaufman et al., 2019）。

对人性的信念（faith in humanity），即相信大多数人都是善良的、值得信赖的。这种对人积极的认知会让我们在相处时从好的角度看待他人、不对他人过度设防。

光明型人格会给我们带来6个意想不到的优势。

1.相信自己的自我价值

      具有光明型人格的人有坚定的自我价值感。Ta们的价值感不只建立在外部成就和他人的评价上，也很少通过与别人比较来确认自我价值。Ta们自尊自爱，也会这样对待他人。

      积极心理学的研究发现，自我价值感会为我们带来稳定的自尊和幸福感。

2.忠于自己

      对于光明型人格的人来说，在竞争中取胜并不是最重要的，一个人的本真性（authenticity）更为重要。Ta们不愿意以牺牲自己的本真性为代价换取利益。所以即使在高压环境下，ta们也能敏锐地觉察到自己的感受，坦诚地表达自己真实的观点，不回避可能的冲突。

      一个拥有本真性的人，能时刻体验到“我”的存在，因此ta们通常有着更强的存在感、生活意义感和心理幸福感。