创造、神圣、不可战胜

     教师培训极端挑战。你们完成了！你们怎么做到的？你们突破了哪些挑战，经历了哪些内在荆棘丛林？你们自己看到了自己哪方面的转化？你们每一个人这大半年来的故事，都是启发他人的励志故事。有你们，身为培训师的我们再次见证了Yogi Bhajan和黄金链教导的真实与珍贵真理，内在有很深的感动与幸福感。希望有人有时间静下来时也能写写：我的耳边心底一直都响彻着冷老师的话，培训年前就结束了，一直也没有动笔写的冲动。直到……

创造、神圣、不可战胜

                                                                                   今天是大年初二，这个年很莫名其妙地想在上海过，没有象往常一样疲于奔波在两边的老家父母那，今年甚至放手让儿子去了大连的爷爷奶奶家过年，我期望常年不在身边的先生可以专心专意陪伴关注我们的女儿与我，以及体验一下三口之家的小家庭生活。而不是象以往一样回到父母身边不是吃喝就是睡，我渴望触碰人心的交流。结婚十一年，我们基本过的都是两地分居的生活，先生的工作一直都是长年的海外驻守或空中飞人，因为时差电话有时也通不了几个。我独自一人在无亲无故的上海拉扯大两个孩子，内心压抑了太多的委屈与愤怒还有恐惧。情绪有时候压不住了，会有意无意地发泄在孩子身上。直到我的孩子出现情绪上的问题，我才意识到我要走出去学习，我要去寻找一个支持力量。我首先去学习了PET父母效能训练，然后又学习了情绪沟通、心教练，一发不可收拾地走上了身心灵的成长道路，我学习了央金老师的禅修和觉性舞蹈，后来又学了OH卡塔罗占星玛雅历等等，我学任何我感兴趣的知识体系，但学完仍有找不到北的感觉，懵懵懂懂的。似乎半梦半醒途中，直到我遇见了坤达利尼瑜伽。我从没有想过自己要成为一名坤达教师，只是发现确实再也没有比用坤达瑜伽来唤醒知觉、面对假我和抛弃恐惧更有力量的事了。也没有比我们的教培书更系统更新包罗万象的智慧宝典了。字字珠玑！从身心口意都在受训，医学、营养学、生命数字、婚姻关系等，每一周的不同培训都是一次清理与疗愈，由浅入深，剥洋葱似的，让我直面自己无处可逃，清晰地认出了自己的假我，看尽了小我会玩的各种把戏。没有比坤达瑜伽教培更落地的实修了，我体验到坚持早课与不坚持早课的强烈区别，坚持教学与不坚持教学，精进与懒散带给心智上的不同感受。终于领悟了知识和智慧的巨大差距，聆听与沟通的重要性，婚姻关系的相处要点，但最最重要的是我在Yogi Bhajan的教导中重新拾起了女人高贵而优雅的身份：女人是创造的、神圣的、不可战胜的！在几千年的人类历史文明中，这是我接触到的唯一如此尊重充分肯定推崇女人的智慧真理。

创造、神圣、不可战胜

  自己在坤达的教培中感受到所有伟大的智慧都是相通的，原来以前学的那些知识都没有白学呵，一切都是等待厚积薄发的时机来临。因为在坤达瑜伽中我找到了他们的踪影，经由坤达在一点一点地帮我内化，教培中讲的道理似乎一点就通，深有感触，分享起来自己就特别积极有劲。还有那些令我印象深刻的小组创造力表演，一个即兴创作表演需要的不仅仅是艺术灵感与创意激情，还需要的是集体的合作及团队意识。而我们所有的教师小组都表现得太棒太精彩了！

创造、神圣、不可战胜 创造、神圣、不可战胜

   我一直奇怪导师是通过什么来给我们分组的，为什么我们每个小组的表现都是那么的棒，十八般武艺样样都难不倒的范儿。太神奇了，要知道很多的表演都是即兴创作发挥，根本没有时间彩排。真是充分体现了Yogi Bhajan的教导：女人是创造的、神圣的、不可战胜的！宝瓶时代也是一个女性觉醒的时代，尤其在关系当中，不管是夫妻关系还是亲子关系，有恐惧才有焦虑和抱怨，除非你找到了消除恐惧的力量及方法！YogiBhajan说，一个人如果还没有挣得足够的资格，他是不会来到古茹的大门口的。但是是否进入这个大门仍然取决于你自己的意志。原先以为是自己选择了坤达利尼，后来才明白是教导和道路选择了自己。如果你过去的行为使你得到了足够的净化并发出光芒的话，觉知就会使你提升。不管怎样你都会碰到能指导你的教师，使你选择能提升你的真理。

创造、神圣、不可战胜

       女人勇敢地面对自己才能活出真实的自己，就在这个传统的中国年中，坚持早课，观照到自己的期望如何升起又如何坠落，领会到央金老师说的话，家是女人修行的道场。体验到TTK老师的妙语，不做一个需要男人的女人，去做一个男人需要的女人。踏踏实实每天买菜做饭洗碗扫地洗衣，接纳自己的各种情绪的升落，哈哈，有趣极了。今天先生与小学同学聚餐中午喝多了，回家吐得一塌糊涂，我精心煮好的晚餐一点都没尝就倒下了，依照以往的习性，真的是要对他怒向胆边生。而我平静地吃好收拾好厨房，又蹲地上擦洗墙上的呕吐物。当我看见自己的小我升起情绪时，情绪就不见了。傲慢与嫌恶一瞬间被心底的慈悲融化掉，因为我看见了他的恐惧！于是写感受的冲动挡不住了……2017年，我祈愿我们每个女人都能活出真实的自己，认识到女人有个创造的、神圣的、不可战胜的高贵身份，做一个慈悲、智慧有觉知的女人！Sat Nam！