【这些三高知识你得懂】第十一期 该什么时间吃降压药？

治疗高血压的目的是什么？难道只是把血压计上的读数降正常就行了吗？不是！降压的根本目的是把血压降下来的同时，降低甚至避免并发症的风险。因为高血压不致命，心梗脑梗这些并发症才致命！同一种降压药，每天吃的时间不一样，避免这些并发症的作用也大不一样。

这是为什么呢？因为人的血压在一天中是不一样的，有它固定的波动规律。清晨和下午高，晚上最低，呈现出一条“双峰一谷”的曲线：早上6～8点是一天中血压的最高峰，医学上叫“血压晨峰”，也是心梗、脑梗等心脑血管并发症的高发阶段，有人把早上6～8点称为高血压患者的“魔鬼时间”。当血压波动到较高时，发生心梗脑梗等并发症的可能也最大。研究显示，猝死、心肌梗死和脑卒中等发病高峰均在觉醒前后4～6个小时。脑梗在清晨时段的发生风险是其他时段的4倍，心血管病死亡风险在上午7～9点期间比其他时段增加70%。清晨血压升高是促发心脑血管病的重要因素，有效控制清晨血压意义重大。那么，正确的吃药时间，必须保证能把这个最高的血压给控制住。早上吃降压药，能有效降低“血压晨峰”，从而避免心梗、脑梗等心脑血管并发症。

所以，高血压患者每天早上起床的第一件事，就是吃降压药。