2017/11/6-2017/11/12

2017/11/6-2017/11/12

2017年度目标及关键点

* 目标1  到年底体重降到114斤。

* 目标2  读书15本

* 目标3 早睡早起，养成良好的生活习惯

本月重要目标/11月份

* 目标1 每周跑步四次以上

* 目标2 体重降到125斤

* 目标3 读3本书《番茄工作法图解》 《正面管教》 《管理》塔罗牌一周一课

* 本月学习人物：红霞老师

本周要记录的几件事：

1周六孩子还有婆婆一起去看了《影子梦工厂》。感觉一般，不过价格也不贵。创意比较多，可以激发孩子的创意，送了剪头像影子的剪纸，晚上和孩子，老公一起玩了一下。大家都很开心

2昨天出门时，又是婆婆在后面唠叨，我很不耐烦的回答。瑞瑞说：“妈妈，你干吗生气？”@我没有生气呀。”“可是你的语气里有怒气。”  哦，是的。当我不耐烦的时候是会这样子说话的。我告诉瑞瑞以后多提醒妈妈，不要让妈妈这么暴躁。这样对人是不礼貌的。

3给朋友送电脑，来回5个多小时开车。一路听了樊登读书会的4本书，讲的真的很棒。可以从他讲的书中找一部分书来精读了。

4听了《正面管教》，回家来开了第一次家庭会议。由我主持，说了最近几件事情，1感谢瑞瑞今天发现妈妈的怒气，让妈妈意识到要平和的说话。2关于忍耐，妈妈拿回阿姨送给瑞瑞的玩具，因为回家晚了没有和瑞瑞说，第二天又一早出差很晚回家。第三天早上，瑞瑞问我玩具是不是买给他的。我说是的，你为什么没有拆开呀。他说，怕妈妈是送给别人的，所以没敢拆。好懂事的孩子。3说了老公打麻将的问题，打麻将时间太久就没办法陪伴我们了。我希望老公更爱我一些，可以回家和我们说说话，玩游戏，一起读书，开电视。共度我们的欢乐时光。  老公表示同意，以后每周只打一次麻将。