还是失眠

今晨的涂鸦只是试图换个视角看问题，突破固有模式。作业：您觉得“睡眠是个生理现象”，而“失眠是个纯粹的心理现象”？还是我的提问有问题？就文中所言的时差和用劳累治疗失眠等谈谈您的看法。

我非常同意这个观点。去他妈的失眠，矫情！

孩子的奶奶据说从年轻时就失眠，自30岁左右就不干工作了，在农村，不干活就意味着在家无所事事。后来，她老公自部队转业到当地县城，她也随之搬到县城居住，因为失眠，还是没出去工作，整日在家研究如何才能睡着，只要有与睡眠有关的保健品上市，不管贵贱，必买来一试。家务活也不会干，除了逛逛街买几件便宜衣服，再无其他爱好。

至此，看官们该明白一个失眠者的生活状态了，这种状态下，想治好失眠，几乎是不可能的。

当时我就跟她儿子说，把她的安眠药换成维生素。让她到田里干体力活，不信睡不着。

这种失眠，纯粹是为失眠而失眠。

后来，60多岁的时候，得了老年痴呆症，失眠不治自愈了，睡得老香了。

通过这个例子，我认为，失眠真的是矫情，是心理问题。

当大脑觉得自己应该睡觉，而身体却不想或不需要睡觉的时候，失眠就发生了。

或问：“时差”是不是个心理现象？我必答：“不是！”