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11.14 安静时光

11.14 安静时光

作者: 暂暂妈 | 来源:发表于2019-11-14 04:40 被阅读0次

亲爱的玉杨,你好吗?

不太好的感觉,因为又凌晨三点多醒来,对于我来说已经快成为一种习惯了。有些担心,害怕这样会让身体出问题。但静心下来发现其实早醒是因为我相对来说睡得也早一些。我的生物钟对于睡眠的时间需求大概就在5-6小时左右。

这样留给我属于自己不被打扰的安静时间很充裕,这样也挺好的。不焦虑,放下担心。身体不会说谎,困了累了自然会睡。祝福自己!

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    11.14更新推迟……

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