2023.12.10
补昨日睡觉，从昨天大概五点半睡到凌晨两点多吧，反正睡了有八个小时了，分段睡眠，不是一口气睡眠，所以精神状态还是有待调整。
起来看了个宇宙传讯，给自己增强信心，了解自己目前所处境遇，绝对如何做。
3:09时想上个厕所，最近受凉吃的不太健康，过度饮食，导致涨肚严重，很不舒服，决定今天稍微断食一些。
看书，按计划打算吧仏入门书看完，顺便买了计数器，反正需要做一些让自己心情平静离苦得乐的事情，不要一直沉浸在抑郁情绪中，什么能舒缓我的精神状态，还无害，就可以做什么，比如读书，不管是宗教书籍还是哲学书籍文学书籍，任何书籍都可以读，吸收对自己有用的部分，让自己获得成长，新的认知。
洗了个衣服，等一会收衣服，记账昨日花销和收入，本月攒钱突破一千块大关，棒棒哒！
5:23了，我现在又有些疲惫和困倦了，我的计划是先把滴答清单部分任务完成，然后再睡一觉，起来再学习公考。
读了半个小时金银岛，读到老船长死了，瞎眼海岛也被马蹄踩死了，旅店的主人公得救的部分，就六点了。
然后看了40分钟的老高视频？反正感觉没干什么，就又过去40分钟了，而且好困呢，眼睛都睁不开了。
6:40先去晾个衣服，不太想睡觉啊，干脆收拾收拾写公考毕竟，反正慢工出细活，慢慢写一点是一点别拖延了。
老高说远离兽性人比如我爸这种酒后就不理智，打人虐待人的，远离全是抱怨的人，是好的。
困的睁不开眼睛了，已经是7点了，但是还想学会儿习。
一直学习到8:25，也已经把三页笔记拍给老师了，这个任务就算完成，其他的就是题目要写了，还要整理的是跟数学相关的笔记，不过目前为止有点累了，就先不弄了，已经学了一个半小时了，今天估计再学一两个小时，也就是说三四个小时就能把笔记搞完，但是题目还差些。
今天我妈需要打针，让我把针送过去，我先把录制的两个视频发了，感觉现在有点虚脱，因为已经十几个小时没吃饭了，哦不对，应该是从昨天到5点多到现在一直就没有吃饭，也不对，是从昨天中午吃完饭之后到现在就一直没有吃饭，也就是说我已经持续了16个小时没有进食，我感觉已经可以了，可以吃饭了，肠胃功能恢复了。
去妈妈家送药，然后脚趾甲剪了，拿零食吃的，顺便吃个饺子。
回家之后，把拿的东西放好，然后穿棉裤，去楼下再去妈妈家一趟，拿人参片，再去门口买水果，拿送奶奶的营养粉儿，去送奶奶家，我顺便再存个钱。
9:47开始下楼做这些事情，就当是运动了，累的浑身都是汗。
买水果用券，17.17元，原费用是18.3元，优惠好多啊用花呗，然后就是给奶奶整手机，她让提现短视频钱，给她换钱，我给她两三百现金，这些事情做完，是十点五十分了。
然后唠唠嗑，和我一起回家，回到了家之后摆东西，就下午一点了，困的我不行了，实在是要睡着了，太疲惫了。
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