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刷抖音,快手不自控的,自我反思录

刷抖音,快手不自控的,自我反思录

作者: 张不凡的自我提升之路 | 来源:发表于2020-03-27 19:53 被阅读0次

            "以前剁手只是为了控制住不买!买!买!"

          现在剁的手,只是为了不上瘾。

          一刷接着刷一个视频,仅仅需要几十秒。然后从下午2点到5点,从一坐下来到晚上深夜。

          28岁"未成年"的深夜没有微信聊天的无力感,打从内心升腾起一种莫名的孤独感,然后打开抖音,"你还是从前那个少年,没有一丝丝改变,时间不过是考验......"洗脑正能量的悦耳音乐,加上疫情期间的热门话题,小到,"呲啦哔啦"吃相让人流口水,大到T朗普直播脏话,喝可乐,每一个话题总是那么遥远,却又感觉近在咫尺,一个接着一个。万达董事长,王健林,总是比很多员工都要早到半个小时,镜头是王健林到办公室,保洁阿姨也刚做完保洁急忙跑出了办公室,这十种女人不能娶,笑出猪叫的PDD,各种音容笑貌用语言已经难以及时形容.....

          一分钟,二分钟,阿阅压根已经失去感觉时间的觉察力,然后靠在床上,从9点然后一直刷,控制不住的刷,感觉越刷越爽。之前看过一个讲解为啥抖音会上瘾?据说人的脑袋有奖励机制,对于比较感兴趣的会一直尝到甜头,然后规避痛苦,所有人都有这个机制。在抖音得到脑部奖励太容易了,刷一个喜欢看的,大数据分析标签推荐类似的给你,越来越喜欢看,停留在某一感兴趣的东西东西会越来越多,越来越推荐你喜欢看的,然后一个3秒不多,直到能刷到一个完整30秒的视频,已经距离第一次刷的已经过了4个小时了。已经快一点了,屁股都觉得板硬,最后心心念念的躺下,不然在刷刷都到明天上午了。

            这种感觉就像,一个男生看了片之后lu射了,纯洁的内心产生了无比的愧疚感,自问"我怎么可以这样!下次不可以这样了",尽管那个时候神经,或者身体已经很爽了,对于身体来说,对最原始的本能最敏感。等射出身体,脑子已经很理性了。然后再一次被身体驱动,生物本能的解决生理需求。其实也无可厚非,却也此起彼伏。

            看抖音也是这样,后悔浪费在抖音上的时间,"要不是看抖音我还能学点东西的,结果要做的东西都还什么没开始"。抖音像精神毒品,并没有毒害思想,却也让人依赖。阿阅一开始不碰抖音的,就怕自己控制不住,后来为了拍些创作素材,阿阅就正式上线了,希望引流为了更好的财务自由,这是阿阅的内在原动力。无论做的好不好。发完,从看到推荐的第一视频开始,就慢慢沦陷。

            从第一次接触第一个视频,就无意的刷了能有5分钟之久,第一次阿阅选择通过暴力卸载来解决。最后还是创作需要,还是用了起来。却变成一发不可收的,无法自控的局面。对于看完没法总结的阿阅来说这就是kill time。(阿阅高中一物理老师,喜欢经常说这句话),对于所有第三个来说,阿阅只是一个会看抖音的无所事事的家伙。可能有人会说"我打开了眼界啊,见过很多没见过的,知道了很多我不知道的",然后呢?这种零碎的知识压根没啥大用,可能只能作为闲聊,八卦,茶余饭后的谈资。存在即合理,这些的存在估计也是为了消灭人性当中的无聊,对于成年人来说,无聊是真的可怕,忙碌的人会喊累的要死,闲下来会觉得自己多余,可是抖音满足了这个阶段的空挡。即便不是抖音也有各大媒体新闻,小道消息,电影杂志,电视剧,来帮人们打发这剩下来的时间,要知道总有人闲着,总有人不会提升。靠这些打发不赚钱的时间。

            对于看抖音不自控事件!阿阅决定,不更新创作,坚决!不打开抖音。但凡手痒痒期间,阿阅准备安排空挡时间看一本书,一本书没有读完坚决不看下一本,当然看书这个事情是可以变通的,要看那一本或者同时看那一本,取决于阿阅最近的需要提升的方面。除了做,其他,说多了也都是屁。所有不做或者脑中的想法,都只是一个屁。

    写文节快乐!

    —张不凡(来自大多数)

           

     

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