现在碎片化时间，越来越多，根本原因就在于自己没有合理安排时间，本来自己整块的时间，自己愣是把分割成无数碎片时间，而自己被分割的主要原因就是手机网络！
计划是非常重要的，尤其是具体到每一分钟，前段时间时间具体，自己计划完成的就非常好，一旦计划不具体就无法完成任务！
要做的事情是，做好计划，合理划分自己的时间，当学习累的时候，适当的运动！
昨天做了计划，超额完成任务，感觉心里特别舒服！书比原来多看了五十几页！自己对复杂的计算题进行了总结！感觉会了许多！
昨天又开始了爬楼梯，因为还是有些胖，自己也没有其它可以进行的活动！
看看自己除了爬楼梯自己能不能，再抽时间去做keep，希望早日把肚子上的肉肉减掉，买自己喜欢的衣服！
昨天晚上不知道怎么回事，宝宝吓着了，不敢上床睡觉，也不吃奶！
于是就哄着，陪着她一起，玩到十点多，把灯关了，才哄睡着！
孩子比较小，睡觉醒来时一定要有人，不然宝宝会害怕！
晨读感悟：运动吧！
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