惠惠公益减肥训练营一百天（第64天）

2019年1月目标:54.5kg

2018年11月20日清晨59.5kg（初体重）

2019年1月22日清晨：57.5kg

今日运动:

步行50分钟

今日进食:

早餐8时00分：蒸饺

午餐2时00分：米饭一坨，菜：白菜，腊肉炒油豆腐

晚餐18时：没吃饭，吃了一个橘子。

总结反思：

        明天又要上班了，从明天开始搞卫生，干干净净地准备过年了！