1、昨夜九点入睡，零晨一点起夜一次，4个小时时间是深度睡眠时间，无梦侵体，后续又迷迷糊糊睡着了，到了三点又自然醒来，睡意全无，也不勉强自己，索性坐起来，靠在床上写一点随感之文，也是我内心想表达的感想，借助文字来抒发。
2、昨天回复杭州文友佩君的信，因文结缘，认识她也有五年的时间，我们在文字中相知相习，也曾私下交流过，巧合的是，我和她母亲同岁，她和我大女儿同岁，但是我还是喜欢她叫我雪梅姐，这样没有时代感，俩人之间就比较随性一点，也有更多的话题。
从和她的交流中，有时，我也多么希望女儿像她一样关注下我内心所需，和我畅开心扉，也许距离才能产生美吧，她们和我妹妹很聊得来，和我就没有话可说，也许她们认为做母亲的付出是理所当然，姨娘的付出就得回报。
可能自己太敏感亦可能看事透彻，甚至还强势一点，以至总觉母女之间隔着一层纱，常有些矛盾冲突。
我表面坚强，但也把自己脆弱的一面紧紧地包裹起来。
我常欣赏那些在旅途中，女儿挽着母亲的手臂前行，但又转念一想，同在屋檐下，哪有那么多的煽情。
3、前日，俩位朋友来我家小坐，她们是佛信徒，我做了四个素菜招待她们，一直感恩于我付出，她们只吃一点饭，夹菜时叫我拿双公筷放盘子上，只夹一点菜。我担心她们吃不饱，她们说饭吃七分饱就够了，给肠胃留点消化空间，也是对食物的敬畏之心。
我也信佛但我没有刻意为之，平时以素为主，但瘦肉、鸡蛋、鱼虾总也得吃点，不然营养就不均衡了。
吃好中饭，我陪她们去了我家西边的郊野公园，看乡村小院，正是稻穗金黄时，住在市区的她们，很少见这乡村秋景，非常开心。
她们的脸上散发着平和的光，总是笑盈盈地，给我的感觉如沐春风，和她们相处很轻松。
4、昨日在朋友圈发了一段文字，也是有感而发：
人生并不苦，苦的是人内心的欲望太多，人生并不累，累的是人心中有太多的放不下。
我从来不后悔对朋友的好，即使被辜负，那是因为你不懂珍惜。
我对你好不是为利去讨好你，而是因为你有闪光点，有值得我欣赏的优点。
人要有一颗灵修的心，走入高维度看世间风云，看花开花谢，看万事万物，看见因就能遇见果。
写下这段文字，感觉自己也渐渐活明白，还是感恩自己五十岁那年重又捡起读书写作的爱好，提升了自己的思维和认知，也跟近了时代的脚步，半百之年才长成熟。
6、做人要懂得换位思考，因为人心都是相互的，你为别人考虑，别人才会替你着想。在我无助的时候，你能出现，当你遇事的时候，我绝不会旁观。你对我情深意重，我还你心真坦诚。懂得将心比心，感情自然就会加深。常念感恩之心，坦然面对生话。
7、我的修心还在初始价段，不再抱怨生活，写下这段文字来安慰自已：
当你开心时，你看到整个世界都是光芒四射的，即使雨滴也成了闪烁的钻石；当你失落时，你看到整个世界都是黯淡无色的，即使阳光也成了阴影的源头。世界与我们，不是对立的，而是一体的，世界的美好和温暖，要靠自己内心的慈悲与智慧来点燃。做个温暖的人，有自己的喜好，有自己的原则，有自己的信仰，不急功近利，不浮夸轻薄，忍辱不惊，淡定安逸！
好好的把自己的日子过好，人生留得住只有记忆而留不住是时间。
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