牙疼

作者: 悦荷心语 | 来源:发表于2023-07-11 21:00 被阅读0次

只打前几天,想提高基础代谢率,多吃了几个鸡蛋、多喝了几包牛奶后,我的牙疼就上来了,虽然不是很疼,但是,我想起它的时候,它就疼,今天又疼了。

今天晚上下雨,估计出不了门了,我两点来钟,吃了一个桃子、一个地瓜、一个玉米、两根香蕉、半个鸡蛋、一块牛肉,估计这些,足够晚上消耗的了。

我已经好久没有暴饮暴食了。现在的时间安排,锻炼加上一日两餐,再加上有节制的饮食,我现在的体重,在下降的通道中,不知道最后会稳在哪个数值上。

这个牙疼,不知道什么时候能够消退下去,隐隐的疼已经快一周了,中间可能消退过,今天是又上来的。

我百度了止牙疼的方法,其中有一个方法是按合谷穴,按照方法操作,可以缓轻一点,但只能管一小会儿,最终解决办法,还是吃合适东西。

以食为天,真是亘古不变的道理啊。

2023年7月12日

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