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萨提亚学习改变(一)

萨提亚学习改变(一)

作者: 遇见真真 | 来源:发表于2018-07-06 22:10 被阅读0次

            今天上午非常荣幸的给范老师当了一次助教,顺便学习一下萨提亚沟通提升,虽然以前也学习过NLP神经语言程序学,但是萨提亚的知识相对更走心,也更下切,印象深刻的是举了一个例子:娜娜早上上班时间比较匆忙,好容易到了公司楼下迅速的进了电梯,哎呀,一脚踩到了美女的脚,娜娜立刻马上低头哈腰的说对不起对不起,态度很诚恳,美女顺着说了一句:没关系!我们感觉一下,真的没关系吗?没关系是不是意识层面啊,对方这么诚恳我们是不是没办法,客套话说了一句没关系呀,其实美女真正的内心情绪没有表达出来,有可能一天的快乐心情没有了,正担心刚买的迪奥凉鞋会不会坏了呢?这个时候我们必须通过别的方式方法把情绪不满表达出来,如果不表达出来长此下去我们的能量就会越来越低,被这些小事消耗掉!听了这个我突然惊觉我好像就是这样的人,平时在家庭工作生活中有些小事不舒服也不会表达出来,但是心里很不舒服!好的,我学会了,当下的事件必须当下解决!

            (课程内容此处省略……)OK,难道是心里想啥就来啥,下午正跟范老师探讨课程交流当中,去刷个杯子空的时间,回来发现吧台处就趴了2位男士,年龄预计在在35岁左右吧,正在看着俺的紫砂壶开始评论了,什么大师壶都是徒弟做的等等呀,这难道是遇上了喜欢壶的,我也来了几句,当时顺口问了句主角大哥,大哥,你也喜欢壶啊,这大哥直接来了一句:不喜欢,啊*,不喜欢还看得这么认真,好吧,俺闭嘴!这大哥开始了他的表演了:这地方你包的?你找的酒店A总,B总,还是?我就开始警觉了,哥们,你让我回答哪一个问题?还有这个与你有关系吗?问我你是栖霞,我说对呀,你也是?我说您哪里的?这哥们来了一句:你哪的?艾玛,沟通这么困难吗?咱一大男人能不能敞亮点,我心里开始有情绪了,不舒服不喜欢这种沟通方式,好吧,我还是忍了,聊了几句,看他们没有地方做,我还顺口来了一句,你们来吃饭的?这大哥说:不是?

    后话:晚上你们雅间都订了吃饭,这是啥意思?不爱说真话?老油子?这大哥我准备给他起个外号叫:纠结男

    纠结男:不是,来玩的

    我:那你们喝茶吗?

    纠结男:不喝

    我:喔,那你们可以坐会

    纠结男:对着他的另外一男性朋友询问的口气说坐吗?期间俺早已坐下,他2人晃悠着坐下了

    我:(如果以往我可能就换个新茶人家不喝我备好︎茶放到眼前预计大家也就喝了,但是我明显不喜欢这纠结男的沟通方式,同时学了范老师的课,既然人家不喝俺尊重,你聊你们的,我继续喝着茶跟范老师聊着)

    纠结男:开始他的表演了,问我多大等……,大哥,我感觉你们不喝茶,又在这查户口,这样真的好吗?好吧,我决定点头回答应付一下开始忽略他,尽量小说话,我跟范老师继续

    我:一会就看着那纠结男的手,在干嘛?在干嘛?一个大男人在那把俺的茶席不自觉的卷卷卷,好吧,我知道他肯定不是故意的,应该是一种习惯,我看着很不爽,想了想老师说的对,有情绪需要表达,我就来了一句:此时我的声音低下去了,我说哥啊,咱那个手能不能不卷这个茶席,我看着不太舒服,以往我的做法肯定是心里看着就烦这样的人,但是不会表现出来,毕竟咱得笑脸迎客是吧,但是现在不一样了,俺的地盘俺做主,必须沟通,他惊觉后放下了手,此时我感觉他的朋友可能感觉我有点叽歪了,心不在焉来了一句,这地不能坐吗?我说可以坐,但是是经营区,我说的够直白了吧,我心里想咋啦,免费坐着我的地盘,弄我的东西我不能说话?

    纠结男一会接着电话到对面沙发处坐下了,2人换地聊去了,好吧,我感觉一切正常!

    继续跟范老师沟通交流,一会功夫纠结男又带了2个男性突然进来就坐下了,我很吃惊,什么情况?坐下就说:哎,这你们栖霞的,好吧,人家这么热情咱得回应一下吧,我说对呀,您哪里的?这男的也来了一句:你哪的?艾玛,这帮男人那么了这是,都一个模式?这么不敞亮,以往真的是很小遇到过,我就直接说出了我的需求,我一小女子问能不能不反问我,敞亮回答,这男的立马回答,军人的气质显出来了,不错,我也立刻回应,刚刚的我的情绪已经没有了,看着这么爽快给兵哥哥来个茶喝,免费免费免费,开始动手拿了4个杯子摆好,(期间范老师一直在)呀,突然发现这兵哥哥干嘛呢,手上开始玩起来俺的价格牌,哎呀,我头顶一群乌鸦飞过,真的是当过兵的吗?那么了这是?模式都一样?手痒痒?没有安全感?天啊……我准备泡茶了也来了一句,哥,咱别玩那价格牌行吗?这哥难道是曾经在部队被上级欺负的厉害,立马凶巴巴的来了句:怎么了,我们不能坐吗?这地方你的吗?靠靠靠,欺负我小女人啊,我开始我的表演了:这是我租的地方,门口牌子上挂着茶馆营业中,怎么了?你们在我这坐着,不喝茶,还瞎摆弄我的东西我不能说一下?我哥也是当兵的,特警呢,你们看着可不太像当兵的人,我还刚想给你们泡壶茶喝呢?这兵哥哥立马说:哎呀,这话说的一点毛病没有,我本来就没毛病,预计此时我的气场是不是很厉害,跟炸毛一样?等我问问范老师

    纠结男此时快速话语上场了:来壶茶来壶茶,范老师已经看出来我很不高兴,现在想想我是不是面部表情很难看吧?她圆了一下场,来了一句:喝什么茶,我来泡?我没接话,纠结男来了一句:随便,我……我2秒钟冷静下来,要喝茶是吧?价格牌上有,你们点哪种?纠结男:还是随便2字,你看着上?你看起来真的很随便……,我:绿茶,红茶喝哪个,另一男性来了一句:绿茶,OK,花钱不是,妥妥来,免费的我还不给了呢,上茶,专业开始,不说话静静泡茶,此处省略……一片和谐,上茶喝茶

    一会结束纠结男主动付款红包58.88呀,还多给0.88啊,还来了一句我等回头买你点茶

    好吧,事件结束了,我的情绪表达出来了!

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