打卡时间：10月8日
核心：
1.每个人表达对问题的想法和感受
2.用头脑风暴的形式提出解决问题的办法，选择一个每个人都同意的办法
3.对执行约定的最后期限达成一致
4.如果约定没有被执行，避免判断和批评。使用非语言信号，或者问：我们的约定是什么？
5.如果约定仍然没有被执行从第一步开始
践行收获：
晚上放学回家去姥姥家，一般去姥姥家女儿就得看一会儿电视，于是在路上，我跟她约定动画片时间：“你打算看几集呢？”“三集吧！”我说：“好的，那三集结束后你关掉电视。妈妈相信你可以做到。”
于是回家后我又出门拿了快递，回来后她还在看，于是问道：“这是第几集呢？”她说：“第三集了”。过一会儿结束了，我笑着看着她，她也意会到了，但是没有立马行动，我知道她不舍得关掉，听她说：“我把这个（片尾曲）听完着”。听完了，我笑着指了指遥控器，她挪过去自己关掉了。
我也越来越感受到非语言信号的力量，如果换成唠叨，只会让彼此心理都不太好受，但这种无言的信号，却有一种默契和坚定的力量让孩子知道，约定好的事情，就得按照约定好的办，说到做到。行动比语言更有说服力。
约定相见 约定做到 约定牵绊而得到 约定心安
约定拒绝 约定距离 约定不说再见
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本文标题：约定
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