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我的减肥日记

我的减肥日记

作者: 苗璞玉 | 来源:发表于2017-02-08 12:00 被阅读0次

    17年2月5日决定减肥

    减肥第一天没有管住嘴吧,忘了减肥老师说饭要吃八分饱的嘱咐,结果吃了个肚儿圆,并且把减肥食谱也抛到了九霄云外,就这毅力也没有谁能比了吧!

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    第二天又厚脸皮的去和减肥老师说没按照要求吃饭,老师笑的我惭愧啊,没法子啊减肥还得继续,经过半个小时的热敷理疗,然后到体重秤上做比较,天啊,我惊奇的发现竟然瘦了哎,天呐天呐,太神奇了啊,简直不能想象,我瘦了一斤多呢,顿时心情无比的明媚!

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    第三天毫无疑问,体重还是呈下降趋势,又下降了一斤多,这个暖宫减肥的方法还真的是强大呢,这个效果是我没有想到的,完全出乎我的预料,这更加坚定了我坚持下去的信心!

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