接近40岁的时候再读《被讨厌的勇气》，感觉和5年前读起来完全不同，一方面知道自己足够好工作上比较顺手也放下了对晋升的执念，另一方面看到了很多role model，大声说出“对那些不喜欢我的人说声，我也不喜欢你们”的李雪琴和身边的一个相识不久的同事。
过去的这段时间，有时发现自己特别通透，想明白工作的价值，哪些是对的事，哪些是要去搞黄的事。也想明白了婚姻，哪些是我的人生课题，哪些是对方的人生课题。
回到这本书来看
作者阿德勒是心理学三巨头之一（另外两个更出名一些弗洛伊德和荣格），本书是一位日本作家借青年之口和阿德勒辩论的辩论集。
为什么阿德勒与众不同？他和同期弗洛伊德最不同的是，他完全否认心理创伤，不去深挖原因，而是去看人如何赋予过往经历意义。并认为一切不幸都来自人际关系。
具体来讲是什么呢？人，在行为层面是要实现自立和社会价值，背后支持的心理机制是“我是ok”和周围是伙伴。
那么如何实现呢？从课题分离（你是你，我是我，不干涉他人的人生课题，也不让别人干涉我的人生课题）开始，走到共同体的感觉（for a bigger self）
也分为三步：
1-自我接纳（being.就是一种价值，活在当下，接纳是看到真相，也是一切的原点）
2-他者信赖（横向关系，不是纵向关系。是鼓励式咨询，不表扬不惩罚）
3-他者贡献（拥有真正去改变的勇气）
希望自己除了看清楚，也能在2021实践好
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