1.回放我在事件当中是什么情绪？
喜悦！
2.为什么会有这样的情绪？从哪产生的？
中午，一朋友从国外回来，应邀一起吃饭;：他说＂这次回来在人文环境上感觉变化很大，少了功利，多了文明，少了物质，多了精神＂；我很赞同，并告诉他这才刚刚开始，由此我们谈论的非常开心，一起喝了不少酒。
感受到他＂靠谱＂。
3.我本来想要的是什么？
简单见面。
4.接下来，我能为我自己想要的做些什么？
生活中多一些靠谱的人，合作(工作)中多一些靠谱的事，乃之大兴！
1.回放我在事件当中是什么情绪？
喜悦！
2.为什么会有这样的情绪？从哪产生的？
中午，一朋友从国外回来，应邀一起吃饭;：他说＂这次回来在人文环境上感觉变化很大，少了功利，多了文明，少了物质，多了精神＂；我很赞同，并告诉他这才刚刚开始，由此我们谈论的非常开心，一起喝了不少酒。
感受到他＂靠谱＂。
3.我本来想要的是什么？
简单见面。
4.接下来，我能为我自己想要的做些什么？
生活中多一些靠谱的人，合作(工作)中多一些靠谱的事，乃之大兴！
简书：第一句格式：49天【能量性格学——相处之道】情绪觉知日记第1天
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本文标题：49天《能量性格学~相处之道》情绪觉知日记第6天陈琦简书作者
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