记住2020

记住2020

--年终总结

人生重大转折的2020年，毁灭的2020年，当然也是重生的一年。

回想2014年毕业来到上海，到现在已经第七年了，听说七年是一个轮回，是一个节点。我想我真的是刚好七年，一个大的颠覆。我整个人都变了，也许就是真的长大了一步。

长大是一个状态，是跨越了一个阶段，到了一个新的阶段，但不代表这是最终的样子，所以并不敢说自己已经多么成熟了，所以给我的感觉更像是，小学升初中，从一个阶段进入另一个阶段了，所以很多也跟着变了，包括想要的东西，追求的东西都变了，包括看待世界的视角变了，连性情都在变了。

最近喜欢那句话，村上春树在《海边的卡夫卡》中说的，就以此来开头吧。

“暴风雨结束后，你不会记得自己是怎样活下来的，你甚至不确定暴风雨真的结束了。但有一件事是确定的：当你穿过了暴风雨，你早已不再是原来那个人。”

生活

偏向于享受型的生活，没有太久的规划的生活，被及时行乐，享受当下蒙蔽的生活，是的，总的来说这几年还是很潇洒的。做一个月光族，想买什么就买什么，想去哪玩就去哪里玩，想怎么样过我的生活，我都可以任意选择，也大体给到自己相对满意的生活。当然暴雷之后，背负了一身的外债，开始节俭度日，每月还债。虽然生活质量下降很多，但是身边都有人帮我，不至于让我生活的太惨，这样回顾起来，自己是有点幸运的。19年和20年，我在接近翻身，外债还完的时候，又背负上了新的债务，再次压倒我，我的生活可以说更加雪上加霜，最主要的是，我没有了稳定的工作。19年底我面临了职业的再次切换，之前的公司调整，我选择退出，进入了保险行业，做出了如此重大的决定，很大的原因是，我觉得我要承担更多赚钱的义务。因为我对未来的生活有更高的要求，而靠对方是完全不可能达到的，所以可以说，我扛下了这个重担。其实我自己根本没这个能力，却要硬着头皮去做，虽然很有勇气，但却是不是我内心真的想走上这条路吧，只是在那时候，我觉得我可以试试，我可以赌一把。所以2020年整年，在生活上，我可以说是颠沛流离，可以说捉襟见肘，甚至吃了上顿没下顿，这一年，很多人帮了我，给予我经济上的帮助，在这里感谢这些人，也许亏欠对方的无法弥补。

年初遇到疫情，整个中国，乃至全世界都如此的慌张焦虑，我的悲观主义和焦虑，加上我的状况，整个情绪濒临崩溃，每天都很煎熬，焦躁，恐惧，未知，真的是凝视深渊，也被深渊凝视。现在真的不知道是怎么样度过来的，活下来的，我没有钱，没有收入来源，靠着直播的兼职，早出晚归，行尸走肉。我咬着牙，终于一点点的把债务按时还上。当然，这中间我妈妈来上海陪我也是让我起死回生的关键，有妈妈在身边陪我，不孤单了，整个人被治愈了很多，但很奇怪，那段时间什么人都来找我了。

情感

我每次想认真对待一份感情的时候，也是对方准备离开的时候，这是多么可怕的魔咒，也是自己一手酿成的苦果。因为没有安全感，所以让自己不在乎对方，因为自己完全不懂得珍惜，伤害了别人，也推开了别人。可以说这一次的成长，是这段失败的感情赋予我的。我开始严重的反省自己，甚至到得了抑郁。无法原谅自己做的一切，伤害对方的行为，破坏我们的感情的做法，刺伤对方的语言，让我觉得我是多么恶毒，多么糟糕。从未这样攻击过自己，这次，我真的没办法原谅自己，是我的原因，毁了一切。这种想法挥之不去，曾经常说我没后悔过什么，这次我是真的很后悔，再给我一次机会，有的错真的不能犯。因为后果你是无法承担的。做每个行为的时候，想到后果，我的侥幸心理差点毁了我。是我自己一次次把自己变成受害者。

其实这次，我发现了很多自身的问题，在情感中，在关系里，我会变成另一个样子。也让我正视自己，去探索自己。我的不安全感，会让我给自己很多选择，让自己不断的处于一对多的选择中，我会比较有安全感，这就是我的感情无法真正稳定的扎根生长的原因。当然在相处之中，更要懂得尊重对方，而不是高高在上的颐指气使。我想我真正该克服的是我内心的那份恐惧，我应该真的学会不怕任何人离开我，但我还能勇敢的拥抱对方。另外，我该学会知足，多看到自己拥有的，我要学会每天感恩。学会原谅自己，接纳自己。并发自心底的，祝福对方过的好。希望他过得好，毕竟曾经是真心的很爱过。

内心

我总觉得从暴雷之后，我的生活每况愈下，我的内心也越来越麻木，我感觉没有曾经那样快乐过，对很多事提不起兴趣，其实我的心早都已经生病了，但是我都没有很好的正面去对待，我大多数采用的方式是逃避，是转移注意力，导致整个人很麻木，不仅仅对痛苦的事情免疫，对快乐的事情也不能很好的感知，因为内心不信它会长久存在吧。总之，我感觉失去了我的活力，原本的那种快乐活泼的状态，离开我了。我变得越来越稳重，越来越淡定，对于开心的不开心的都很镇定了，我其实很迷茫，我感觉这样的自己很不生动，也很没有生气。我其实很怀念曾经那个我，但是这是否意味着成熟和长大。曾经我那么的无忧无虑，甚至任性，现在感觉身上背负了很多东西，做很多事也要考虑很多。最主要的是那种紧迫感，压力很大，因为人生课题很多都没有完成，甚至没有走入正规，前路一片迷茫。

我这一年，经历了感情重大打击之后，我确诊了抑郁症，说实话我这辈子都不会相信我得了抑郁症，我之前那么多次我都自己开解过来，这次却没有度过去，确实太难熬了，每个夜晚难入睡，每个清晨起来，像被世界抛弃，那种失落感，可以让人窒息，我现在回忆起来任然心有余悸，太可怕了，再也不想有那种清晨的感受，整个人深陷床上，没办法起来，无法面对这新的一天。我是有多么坚强，才能起来做饭，健身，学习。那段隔离的时间我是怎么活下来的。后来我是怎么熬过来的。我要永远记住这些日子，我也要学会这一课教了我些什么。

经历这次之后，我第一次去正视我的内心，我的原生家庭，去直面我自己的心理，去挖掘我行为背后的心理，和探寻自己为什么会这样的方式。看了一些心理学书籍，也做了心理咨询，很多我的行为模式来源于我原生家庭，妈妈给我的方式，给我的伤害，和父亲的缺失。而我从来不去回想我和我妈妈的问题，我只会麻痹自己告诉自己我妈妈很爱我，我们很好。实际上真的不是，或许爱的方式出了问题，我们的关系其实并不好，这辈子不知道能不能有机会能疗愈我们的关系，还有我自己，我知道现在一切只能靠自己努力克服，从那种影响里头脱离出来，建立属于自己的成人模式，去反抗潜意识的自己。多一些意识，让自己不要陷入那种本能的行为模式之中，不然悲剧会一次次重演。要真的学会爱别人，尊重别人，关心别人，双方在关系里都是高自尊是这段关系最好的解药。我的修心之路还很长，我要能够直面心结，理解自己，并且能够改变和控制自己。还有自己悲观的心态，总是不知满足，让自己也失去做事的动力，让自己没办法专注的投入一件事。我想我充满活力却又很笃定的状态去面对一切。

事业

到现在还是迷茫的，我没有职业规划，没有职业方向，更没有做好沉淀。可以说现在是一事无成，我这一年，做了保险，但是一直有断断续续在做主播，主播兼职等，年底去了伽蓝自然堂做主播，后来又进了洋河红酒部门，做经销商管理。保险没有全部投入去做，内心实在克服不了这一关，去张口推销之类，所以做的也很不好，还是靠其他工作保证收入来源。基本每天都是直播加兼职直播，白天晚上都在打工，最多一天播8小时，早上去长江南路，晚上去徐家汇。那段时间每天早出晚归，居然最放松的时候是晚上下班后在出租车上防空，歇口气。更多的就是为了赚钱而赚钱，短期赚快钱。没有一个工作让我觉得有长期发展的可能性。我也不知道怎么会这样，我没办法投身于一个工作，都没有我真的想要的，就像感情一样，没有遇到一个十分满意的，我可以全情投入。所以其实到现在都不知道我的职业要怎么发展。这一年的工作其实就只是为了还债，为了赚钱，而低头顾着眼下。我似乎现在已经完全养成了这样松散的工作状态，我已经很久没有正常朝九晚六的上下班了吧。基本都是自己安排时间，但是自己自律性，自驱力还是很差，严重的拖延，让我没办法高效做事。不过我想说，虽然如此，这一年，我的改变和进步还是很多，因为我至少很多时间用来学习了。可以说毕业之后的那几年，我每天都在玩，基本没有任何主动学习输入，很多东西半途而废，这次算是跌跌撞撞，也学着熬着过来了。可以说这一年的事业上没有一个满意的结果，但是赚钱还是勉强赚到了一些，活了下来。

财务

今年最大的收获可能就是在财务方面得到了突破，是遇到了一个贵人，拉了我一把，非常的重要，教我理财，带我赚钱。让我从窘迫的债务里脱离出来。目前基本已经没有负债和欠款。而且已经转亏为盈了。在基金里还有5万的存款，今年是第二年交了我的养老金，也就是有4万存进去了。所以到今年，我加起来也有小9万的积累了。这点让我蛮开心的。除了我负债全部清掉，还有结余之外，我还学会了一些理财，学会了简单的投资一些基金。这也让我确实很开心，我喜欢理财，因为每天都能看到你的钱在涨。理财收益每月差不多3个点是达到的。我是从9月开始投基金的，一开始就1万多，现在已经越来越多，经过4个月，收益在6左右。所以还要继续存钱，继续理财，持续增值。

关系

和他人的关系还是很疏远，今年更加的封闭自己，觉得一个人独处很舒服，不喜欢和别人交际，更不喜欢讨论各种各样的问题，会扰乱我的心绪。所以我基本不和别人聊天，甚至戴戴，苗苗基本也不联系，我的精力有限，只能放在目前最关注的地方了。人际交往，包括和家人的关系，都非常疏离。也没有什么新朋友，喜乐算一个吧，但是感觉也是可以随时凉掉的那种。其实已经看淡了关系，感觉有钱才是最重要的，过上自己想要的生活才是最重要，对于关系，依旧是亲情，和妈妈的关系首要，其次是亲密的伴侣关系，这是我接下来人生的最主要的课题吧。我要学会和家人，和父母，和爱人去相处，经验亲密关系，做更好的自己。

今年的收获，因为看淡了很多关系，更关注自己，学会拒绝，学会宠辱不惊，更加不想讨好任何人。去真正关注最重要的关系，不在无谓的关系上多花一分功夫。也更加关注自己与自己的关系，这会影响自己和世界的相处。所以，要更加爱自己，关心自己。今年学会独处，孤独但不会有那种一定要聊天的需求，可以静下心做自己的事。享受孤独也是正真学会和自己相处，学会独立。

学习

今年学了保险，学了理财，学了基金，还小有成就。基金赚了点钱，考取了RFP的资质。读了几本书，也初步学了自我管理，新的一年还需要继续加深巩固实践。更严格的自我管理，然后更深入的学习理财，获得更高的收益。

这一年，每天基本都会学习，可能是看书，可能是听书，听得到，晚上喜马拉雅。自己还做了智慧宝盒，留下一些感悟和对人生有帮助的信条。在心理学上也有了更多了解，看了心理学的书。

总之，这一年，在学习方面主要是以理财，心理，自我管理三方面为主。新一年应该学一些新的领域了，比如历史，或者地理，可以涉及一些简史。

 

回顾了一年，其实更多的是自己的感受和变化，也确实取得了一些小的进步和成就，好友说，已经发芽了，我觉得很对，已经发芽了，之后要好好浇灌，茁壮成长。想记住这一年自己的变化，从原本浑浑噩噩，只知道享乐，完全消耗当下的状态切换成，有了目标，有了行动，有了长期主义的心态，有了生活和未来的规划的状态。感觉通过这样的努力，梦想就要越来越近了，想想曾经觉得一年都不能确定，还要做什么三年五年的规划，哈哈，真是很幼稚很片面。还是那句话，高手都是长期主义，很久以后的事情，不是不能确定，反而是很能确定的。继续持续努力，持续学习，持续进步，确定的美好一定会来啊。最后这段好鸡汤，因为总结之后，发现一切经历了很糟的时刻，都在慢慢变好了，人活着就是为了希望啊。

在2020已经发芽的基础上，继续茁壮成长，这样你确实可以确定，未来长大的美好模样。