国庆马上就要到来，必是人来人往的长假，对很多为人父母的来说这是一场迎劫而渡的旅行。车堵人堵是劫，孩子遇新哭闹是劫，我们该如何和孩子一起渡这场成长的劫？近几年我一直相信提前准备，抓住当下，复盘反思是面对挑战，战胜困难的三大法宝。劫难也就是各种大大小小的困难组成，那长假旅行的各种劫难对我来说也就是如何实践三大法宝的过程。
这个假期我向学校请了一周假，延长了国庆假。一来是让自己的活动安排更充足，二来是减少假期人挤人带来的风险，三是想有条不紊的实行孩子的目标提升。
跟上妈妈的脚步
一、提前准备
1.整理出行用品，参与归类规划。
整理的物品有衣物、玩具、绘本、零食，每类物品我会提前刷选一遍，归类一种物品就将我们两人的该类物品展现在城城面前，然后和他一起讨论并记录自己想要的，选择结束后我会和他确认是否选择完毕，然后针对他的选择给予经验建议，适当补充和删减所带物品，最后会和他就记录单进行检查与确认。
举个例子，在收纳绘本时，我展现了十几类类型的绘本，有地板书、洞洞书、立体书、电影书、表演书、绘画书等（我取的类别名），城城选了整套《狮子王》和《狮王守护队》的电影书和阿罗系列的绘画套书。确定他选择完毕后，我开始给予经验建议，通过建议选择的套书各拿一本，并增加了一本英文书，对话如下。
我先看看～
我：“城城这些书选得真好，我们坐高铁可以看看风景，看看城城这些绘本，还可以聊天，想想都幸福呀”
城城：“好幸福呀”。开心的拥抱了我。
我：“这些套书好重哦，妈妈要带城城出远门，如果拿太重的话，妈妈会很累，有时候城城累了，妈妈都抱不了，我们一套都只拿一本，好不好？”
城城：“那好吧”。
萌萌哒～不知道有没有听懂，哈哈。
我：“妈妈和城城都要养成学习英语的习惯，再带一本英语绘本吧”
城城：“好的”
2.分配旅途个人管理物品。
此次和孩子出行，一大一小背包，再加一个行李箱，这是几年来带孩子远行以来带最多行李的一次啦，哈哈。我负责背大背包和拉行李箱，城城……。
不同年龄要承担不同责任，让孩子更多的参与进每次属于他的生活中，这是一直以来我努力学习和练习实践的，加油！
3.提前沟通注意事项
妈妈呢？
以我和城城的这次旅行为例，我肯定是要和他提前沟通一些注意事项的，比如注意保管自己的物品，顺便要留意帮记性不好的妈妈随时照看下行李，确保不丢失。出门需紧紧跟随妈妈，人多易散，如果走散妈妈和城城都会很害怕找不到对方，还可能把对方丢了。如果看不到妈妈，要留在原地等妈妈，妈妈很快会回原地来找（这个比如让我意识到回家后，要和娃爸抓紧练习关于走丢该如何应对和寻求帮助）。累了可以跟妈妈沟通，沟通不顺可以哭，如果大哭要注意场合或降低哭声，控制不住的话妈妈会抱着带离人多场合。饿了可以吃我们旅行所带物品，如果都不喜欢可以去餐厅找找或等列车阿姨推东西过来，没找到想要的，那需要适当忍耐。下车后有人来接我们，要礼貌叫人、问好。
4.面对拥堵如何应对
城城会走之后，我就会有意识的引导他走稳和跟随大人走，并在行走时进行相互的速度调控。两岁开始带城城会去各种社交场所，博物馆、商场、广场，扩展练习跟随和大环境下关注爸妈及熟人的能力，前面所做都为此次出行奠定了基础，同时不断增进和扩展了已有的出行能力。
人少多跟随，人多紧跟“人”，跟不上就牵手，妈妈嫌麻烦才抱，是之前和这次出行采取面对拥堵的措施，嘻嘻。
5.模拟出行
喜欢的汽车拟人化扮演出行的人儿，有时是娃娃和爸妈都会上场，一切都可成为道具和进行角色加入模拟互动中，积木、石头等不同物品做障碍。
二、出行
1进一步锻炼孩子户外跟随和速度、情绪调控能力。
由于提前请假，不用赶国庆高峰，出行途中除了赶时间基本算得上有条不紊啦。有意而为之的绕来绕去，锻炼孩子的跟随能力。时快时慢时停的行走与小跑，加强了孩子的速度调控能力。过程中城城的状态不断变化着，从慢悠悠的发呆看环境，到发现妈妈走在前面了的着急追赶，再到追近后的放松，又到体力评估后的耍赖要抱，然后是和妈妈约定到某一处抱或休息的平静，一路的心情感受与调整，增进情绪调控能力。
2.制造（面对）意外，探讨解决方案，帮助孩子成长。
我在轻轨上想爬上杆
其实一般我们只要有意识的不将就孩子的舒适区，更多的考虑自己的节奏，放在自己平常与人相处的正常节奏上，自然而然的就会带孩子跳出舒适区了，意外的产生也就无需刻意啦。如果不能抓住自然的意外，为了提升我们自身的能力，我觉得有意制造一些看起来比较自然而然的意外，事先想好解决方案来引导探讨从而在生活中形成习惯很有帮助。
在广州候车区候车的过程，城城找了一个位置坐下，表现的很享受，并邀请我和他一起，因为我表示了不想，他也就尊重我了。要上车时，我跟他说“走了”，他好像没听到一样，而我说了后等待两秒就拖着行李往前行，城城急了追我，过程中将脚踩空在了椅子中间哭了起来，我回头坐在了他身旁，伸手等他搭住我后抱起他并复述了我看到的经过“看到妈妈走了，城城很着急，想快点追上时脚踩空了”，城城很快平静后，我说“我们要不要再试一次，城城这次还是可以很快追赶，但不用着急，因为妈妈一直会在城城身边”，城城表示愿意后我将他放回他之前的位置，并起身等待，这下很快看到了灵活的小人儿跨过缝来到了我身边，并露出了得意的笑脸。这个过程是我认为的不将就他的节奏，顺着我的节奏而产生的宝贵意外。
生活中的挫折教育不断的积聚着力量，请好好抓住机会，助力孩子的成长。
3.语言表达，据能力编辑故事。
上高铁后，城城一开始表现的很新奇，这个时候我就坐着拿起手机开启试着梳理这次旅行的前后过程了，当他表现的有些无聊后，和他我一句他一句编辑故事就是打发无聊，调整状态的有效策略啦，当然框架我来搭，而且要适合他的。举个今天高铁上的互动小故事的例子，如下
我：“早上，爸爸开着车送城城和妈妈到了高铁站，妈妈背拉着行李箱、背着大书包”
儿子：“城城背着小书包”
我：“行李和书包我们都能拿得起，妈妈走在前面”
儿子：“城城跟在后面”
我：“我们坐在高铁上，妈妈看到了大树”
儿子：“我看到了房子还有高铁”
我：“高铁和火车很像，但比火车的速度快”
儿子：“高铁比火车开得快”
我：“出门玩真好，可以看到好多漂亮的风景和好玩的东西，还能了解很多新的知识”
三、每日复盘
没娃的时候想对自己的每日生活复盘，觉得坚持下来很难。有娃后从小事上开始带他复盘，一点一点发现复盘已融入在每日生活中啦！
今天的复盘当然离不开旅途过程啦，踩空的意外和高铁中的互动游戏和故事都会适当的出现在晚上睡觉前的复盘谈资里，为他形成长期记忆、增强理解等增加可能性，期待……。一天如果没效果，十年如一日的坚持还是会没效果吗？
感谢生活中的每次劫难，让娃和我们都能有底气迎劫而渡，迎难而上。
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