轻描淡写

轻描淡写

翻看日志，看到自己的一些闲言碎语，内心感到些不安，是不安于当时那些文字中的惶恐？还是不安于自己的幼稚？也许这也是个人修通历程中的正常现象吧。

一年前的很多年里，我一直不停的“学习”和努力工作，其目的现在看来不过是要证明自己存在的价值，所以今天看到那些稚气的文字和所谓的心理体验记录，觉得有些害羞和幼稚，也许是现在的我“长大”了一些吧。此时此刻，我想起了老师经常说的两个字“危机”，就像一个硬币的两面，有危险才会有机会。如此安慰自己一番，就觉得心里踏实了，没有那些心理体验，如何又会有今日的自在呢？感谢有机会重新认识自己，就如太阳每天都是新的一样，只要有心去发现，我们的每一天都会有所不同。

写到这里，我想到了去年11月1日发生的转弯事件，因为这件事的体验，我这一年只做了一件事就是学着“放下”,不再那么追求尽善尽美，坚持自己该做的事情，是一种勇气,坚持不做其他一些事情，是另外一种勇气。

我明白此时的淡定，是一年来修习的成果，感恩师兄的帮助和指导，在修习的过程中我慢慢的放下那些妄念、慢慢的学会放下，渐渐的把那颗散乱的心带了“回家”，把自己一直处于碎片和战争之中的矛盾冲突的内心安住下来，因而也才有机会把内心安定下来了解自己，把自己那颗不停向外索求的心转向内在的关注，无论世界如何改变，我心依旧，我还在那里。

“安其不安，安其所安，安之若命”，似乎有些高深，这是心理分析的一个过程，我正在揣摩体会的过程中。

我知道，我还在执着，也知道，还有许多的放不下，可现在，我知道接纳这些执着和放不下，让一切思想和情绪来了又走，让听去听，让看去看。。。。。。

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