情绪

作者: 子誉 | 来源:发表于2024-01-05 19:59 被阅读0次

科学研究表明,人的疾病76%来自于情绪。情绪稳定是一个人生活圆满的基石。

一个人成功与否,在我看来大致取决于五个因素:学会控制情绪+健康的身体+良好的人际关系+时间管理+财务管理。

如果你想成功,一定要学会管理好这五个因素。为什么把情绪放在第一位呢?把健康放在第二位呢?是因为如果你再强的身体,如果你情绪不好,就会影响到你的身体,千真万确。

你要知道,你和你周围的人智商相差无几,所以一个人成功20%靠的是智商,80%靠的是情商,所以你要多提升自身情绪管理能力,调适好自己的情绪,不信可以试试,你会果然发现,周边顺手拈来找到不少案例来给我做注脚。

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