今天是什么日子
起床：8:00
就寝：23:30
天气：阴天
心情：愉悦
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
读书✅练字✅摄影✅
改进：早早开始，更加从容
习惯养成：早起+断网
周目标·完成进度
读书7/2
练字2/7
读书1/2
月复盘·周复盘0
学习·信息·阅读
停止对过去无意义的重复。
《少做一点不会死》减少承诺学会说不、简化常规活动。
健康·饮食·锻炼
早餐：热干面+米酒
午餐：小米粥+馒头+胡萝卜番茄红椒豆芽鸡蛋大杂烩
晚餐：大杂烩鸡蛋面
人际·家人·朋友
1、与安娜姐交流练字做图经验
2、与很久之前认识的地方台朋友聊天
3、练字群小伙儿伴互动
工作·思考
1、不要想当然，最好的办法是全部一一重新核对。
2、工作时间断网，一次干完一件事儿，不要三心二意。
最美好的三件事
1.做饭给自己吃
2.练字呀，一年多的时间，终于敢晒字了
3.与友聊天
思考·创意·未来
1、牛人进化营要开营了，没有参与运营，那就还好打基本功，读书写作输出。
2、文叨叨写作群的书籍输出要跟上。
3、坚持每日复盘。
4、开源节流，小口吃肉，不要想一口气吃成胖子，一下子搞个大的，稳扎稳打，戒贪、防风险。
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