从早上不到7点起床，到现在晚上10点多回到宿舍，很累，很困，但这一天过得很充实，很开心，很难忘，痛并快乐着～
今天主要是通过游戏比拼、项目挑战的形式，以小见大。上午进行了小组比赛，各组争分夺秒，取长补短，不断提升成绩，让我感受到队员间的配合、互相鼓励的力量。下午进行的极限挑战，在教练的叮咛与队员的鼓励下勇敢的迈出脚步，虽然结果不太圆满，但还是挑战了自我，无愧于心。摇绳游戏，一开始我没想到能顺利完胜目标，只想着我一定不能放弃，不能给团队拖后退，没想到最后我们完成了1700个，内心充满了成就感。晚上的性格测试让我对自己自己小伙伴的性格有个更深刻的认识，听着大家畅所欲言，很有趣 ^_^
从早上不到7点起床，到现在晚上10点多回到宿舍，很累，很困，但这一天过得很充实，很开心，很难忘，痛并快乐着～ 今天...
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本文标题：7.19拓展训练心得
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