筷子？
我家十几年没换，怎么不能吃饭呀！
毛巾？
没有烂，换什么换？
枕芯？
好好的枕芯，我用了几十年有感情了！
旧书？
这都是我的“财富”好吗？
旧沙发套？
我家的沙发相当干净！
勤俭节约 是我们中华民族的传统美德
而有时候，
过度“节约”就不是一件好事了。
比如我们每天要用
的筷子、毛巾、枕头、洗碗绵、旧沙发套，
不用“烂”坚决不换，用到天荒地老。
但其实，这些东西都是有一定使用期限的。
这些日用品，到底用多久需要更换呢？
关于——筷子
按照“筷子没用断就不换”的“老母亲式”标准，估计很多人家里的筷子至少是用了一年以上的。
有研究对餐馆使用三年以上的木筷进行菌落计数，发现一根筷子上有上万个细菌。当然这些细菌都不致命就是了。
然后有人就说，现在很多餐厅都用一次性的筷子，根本不用担心细菌问题。
那么，
就算逃得过餐馆的筷子，
逃不过自家的筷子。
自家的筷子从开始使用的那一天起，每次的搓洗都会给筷子的表面留下裂痕。
这些裂痕里面就会积聚食物残渣甚至油污。
更糟糕的是，如果洗完的筷子没有及时晾干，残留的水渍很容易让筷子成为微生物繁殖的温床。
使用时间越长，筷子的裂痕机会越深、越多，对微生物的容纳能力也就越强。
大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、幽门螺旋杆菌甚至黄曲霉菌出现的概率也就越大。
一些很注意细节的人可能会说，我们家每周都用沸水烫筷子或者会用消毒柜给筷子消毒。
这个习惯挺好的，要夸。
需要注意的是，用沸水烫筷子要起码超过15分钟才有灭菌效果。
然而，旧筷子已经有裂痕了，消毒完后，也还是容易滋生细菌
关于——毛巾
毛巾在很多人眼中也是用到破洞了再换。
告诉我们，根据2014年中国纺织品协会的调研发现，使用超1年的毛巾含有金黄色葡萄球菌、白色念珠菌、大肠杆菌等微生物。
关于——枕芯
很多人都觉得枕头只要经常换洗枕套、晒一晒枕芯就可以了，但真的没那么简单。
尘螨是一种微小的昆虫，适合在温暖潮湿的地方生长——比如你的枕头。
尘螨以死皮细胞为食物，并且会持续产生粪便和尸体，经过2年的使用，你枕头重量的10%到15%可能是由尘螨代谢废物组成的。
郑州大学附属郑州中心医院皮肤科主任倪文琼提醒大家，尘螨不会咬人，也不会传播疾病。但是，它是一种常见的过敏源！
并且枕芯中除了有尘螨，还有以尘螨排泄物为食的真菌孢子，这些可诱发哮喘和鼻窦炎。
倪文琼提醒大家，如果家人是过敏体质或者有宝宝，就一定要特别注意清洁枕芯中的尘螨。
定期常温或冷水清洗枕套，对清除尘螨作用是很小的。
关于——旧的……
还有一些不可思议的尘螨存在的地方——旧书籍、旧布艺沙发套……这些都有可能是引起过敏的地方，不可忽视哦~
总而言之！
为家人的健康定期更换这些日用品，吃不了亏，上不了当啊。
总之，这些日常在我们身边的、却被很多人忽视的健康隐患，希望人人都能重视起来。请把这篇文章给所有人看到！（来源：郑州大学附属郑州中心医院）
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