图源：网络
我想，人类要做的其实很简单，
就是体验自己。
可是人类的头脑很复杂，
总喜欢找一些定义来填充。
于是我们陪着头脑走了很多起起落落，
经历了头脑的幻灭后，
才发现，
原来起点就是终点。
终点就是起点。
也许这也是游戏惊喜、有趣之处。
我们在体验自己中，
揭开一层层面纱。
巴夏说“：认识自己，就是认识神。”
我们像是第一次体验到人的肉身一样，
并不清楚我们的头脑mind怎么运作，
心怎么运作，
灵/精神怎么运作。
困惑与痛苦常常来自于mind，body，spirt都是唱着不同曲调的，无法调和。
认真的体验自己，
不做多余的分析，
显得更重要，
只需简单地观察自己，
慢慢地自会了解自己整体是怎么运作的。
每天，
我们能观察到自己在想什么，
我们能观察到自己的情绪波动，
那个意识之眼。
人类有个奇怪的地方，
一开始，我们会被自己的举动吓到。
比如观察到自己某些情绪出来，
观察到自己的行为不符合某些标准。
那个意识开始变成对抗，
认为自己不该出现这些，
甚至会摧毁自己。
经历过长久的自我对抗，
对抗的意识在我身上发挥得淋漓尽致，
即使进入修行后，
会变得很微妙的体现。
这个意识看似是在引领自己成长。
看起来很合理。
前阵子，
觉察到原来意识背后是一直在追求自我成长。
产生无形的对抗能量。
回望一下，
我的意识之眼是放在push 拉自己成长上。
“精进自己”的假象。
于是，
开始自我对话，我追求更好的成长是要干嘛？
这个发问，这个质疑，
开始让我这部分能量松动。
可能是前阵子连续的危机，
激发了我的意识转变，
我发现在那一刻，
我用爱的意识去联结头脑、情感、身体。
感到前所未有的合一，
感觉它们终于都听话了，不再各自暴走了。
我不是要我的头脑达到怎样的程度
我不是要我的身体达到怎样的程度
我不是要我的情绪达到怎样的程度
而是，
我要和我的头脑
我要和我的情绪
我要和我的身体
并肩作“战”
重新创造
我与我的每个部分，互相支持。
如同团队，意识是指挥官，开启了爱的联结，
需要每个部分的协同合作，
感谢身上的每个部分，
与其，进入爱与丰盛的创造之流。
于是，我的生活，开始进入下个阶段。
晚安，好梦！
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