2022-4-30

作者: 滚刀肉 | 来源:发表于2023-04-29 23:57 被阅读0次

今天看一本个人发展的书,里面提到,世界上95%的人都在贫困、悔恨、懒散、压力与彷徨中度过不自由的一生。

只有5%的人能生活的安逸富足,过上自由且高品质的生活。

我发现自己就是如此。

自从有了老二,看孩子,做家务。没了约束,人就变得很懒散,以至于现在连最基本的社交、应试能力都要失去。

生活还是要有目标,才能让一个人的精气神不散,保持自信与容光焕发的面貌。

适度的压力是个好东西!

要改变自己,最重要的是做对当下每一个选择。

而我,容易迷失在多巴胺里。

我需要内啡肽!

我自己能做到吗?

我觉得我可以!

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