原谅我真的词穷了，开头也不知道怎么写，然后又不知道写什么，当然，这是不可能的。哪怕打酱油我也要找东西写，但是在写之前，问你两个问题。
你在朋友圈发的自拍会隔一会儿就去瞄一眼吗？看看有多少人给你点赞吗？
你和朋友聊天发的语音是不是还要再听一遍?
如果有的话，也不用担心，我感觉倒是没有问题，因为看一下有多人给自己点赞很正常啊！听一下语音也是为了防止自己说错话。
但是有这么一个说法——那就是“社交形象焦虑症”，而焦虑症的来源就是，大家想要自己在互联网上展示的形象要非常完美才可以。我感觉我也有这个，上周来了一张自拍发到空间，结果隔一会儿去看一下，看到最后 ，感觉好难看，不行！要给删掉！
咦！这小伙……
那么这个症状是心理疾病吗？放心好了，这种症状并不是心理疾病，它只是把很多人心理的小九九给描绘出来了。有人说在心理学角度来看这是一种低自尊的表现。
而我们知道，自尊心说的就是我们对自己的一种态度，高自尊的人评价自己，会说：“有魅力、朋友多、爱学习、非常聪明等等……”
低自尊则相反啊！他们倒是会说:“我真笨、这个我不行、我长得有些不太好等等……”
说完高低自尊，再接着说“社交形象焦虑症”，如果说是有这个症状的人是低自尊的表现，也说的过去，毕竟他们很难让自己变得非常有自信。今天学习到的是，如果我下次再在空间发自拍，可以去想想为什么，是为了让别人夸自己好看呢？还是你今天玩的很开心，想和朋友们分享一下自己的状态，如果是后者的话，我感觉压力就没了，因为都是见过你最丑的样子，还管那么多作甚。还有啊！P图要注意分寸，别太过啊！哈哈哈～
说完“社交形象焦虑症”是什么，最后，在这里我再和你分享一件生活中的小事情，我平常和长辈交流的时候，这个时候我是很害怕的，对自己身边发生的一切也比较敏感，连自己都肢体动作都要考虑会不会给别人带来不好的印象，最后是身体比较僵硬，动作不自然 ，笑起来连自己都觉得太假了，后来从别出学到了一招，就是你可以去想想这个人在他出糗的时候，是什么样子，比如：他不小心把一杯咖啡泼到自己身上，因为约了有事情，时间也不够回去换衣服了，然后他是怎么处理的，毕竟他接下来可是约了一件很重要的事情。哈哈哈，一定、一定不要笑场，不然你懂。
其实我也不知道我是不是一个低自尊的人，反正对自己样貌的评价，从来都是：“咦！这小伙子真帅！”
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