清晨,天刚萌萌亮。我就在厨房忙开了。照常是哼着小曲煮着面条,还为女儿特意煎了两个鸡蛋。
不一会儿,那碗香喷喷的面煮好了。看着欣欣美美的吃着面条,很满足的样子。我心里也很甜。
我吃着可口的面,在泡脚。躺在沙发上,很放松很享受。因为我平时身体不好,体质差。这个冬天我给自己作了身体的规划。其中除了早睡早起,早晚坚持泡脚也是我的必修内容。
好好的爱自己,从坚持弄可口的早餐,从坚持泡脚开始!取悦自己,享受自己带给自己的这份美好!
亲爱的们,人生有许多时候都是要从平凡的生活细节里,觉知自己到底什么是自己真正想拥有的!
以前我就不会这么刻意去为自己弄这么丰富的早餐。随便吃点,只为了充饥。更不会这么早烧水泡脚。因为多想早上时间多宝贵,躺在温暖的被窝能多睡一会算一会。。。。
这也是大多数朋友的想法。然而,亲爱的们,如果你也慢慢觉知身体健康最重要!就会牺牲早上多睡觉的时间,认真的为自己做早餐,泡泡脚,煅炼身体。。。。。做一两件有益身体健康的小事,并告诉自己要坚持下去。
我一直相信,懂得好好疼自己的人!更有爱好别人的能力!爱自己都是要学习的!让我们一起努力吧!狠狠的爱自己!取悦自己!做那个自己都喜欢的自己吧!
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