五一回老家一趟，结果好多亲戚见了我都说我胖了，今天下楼遇见校长，她直言不讳地说：“你是不是胖了？好明显哦！”……最近遇到的所以人都说我胖了，看来我必须要审视自己，找找原因，开始减肥啦！
变胖的原因：第一喝了很多奶茶；第二吃了很多零食，特别是甜食；第三久坐不动；第四晚饭吃太多，而且吃完就不动；第五熬夜……
今天开始，不吃零食，不喝奶茶，每晚运动半小时，尽量站着，少坐，晚饭只吃水果蔬菜。
五一回老家一趟，结果好多亲戚见了我都说我胖了，今天下楼遇见校长，她直言不讳地说：“你是不是胖了？好明显哦！”……最近遇到的所以人都说我胖了，看来我必须要审视自己，找找原因，开始减肥啦！
变胖的原因：第一喝了很多奶茶；第二吃了很多零食，特别是甜食；第三久坐不动；第四晚饭吃太多，而且吃完就不动；第五熬夜……
今天开始，不吃零食，不喝奶茶，每晚运动半小时，尽量站着，少坐，晚饭只吃水果蔬菜。
啊～减肥减肥减肥减肥减肥减肥减肥减肥～减肥减肥减肥减肥减肥减肥减肥减肥～减肥减肥减肥减肥减肥减肥减肥减肥减肥减肥减...
继续看～书……长生需寡欲更需要减肥减肥减肥减肥减肥减肥减肥减肥减肥减肥减肥减肥减肥减肥减肥减肥减肥减肥减肥减肥减...
不断减肥减肥减肥减肥就减肥减肥减肥发几句
从v激发对方高考高考改革可根据解放军方法坚持减肥减肥减肥减肥减肥减肥减肥坚持课程坚持坚持减肥减肥减肥减肥能参加此次...
好想减肥减肥减肥减肥减肥的聚集地
减肥就减肥减肥减肥 减肥后回复回复回复回复回复
减肥减肥减肥
男人如何减肥？男人减肥秘诀？男人减肥大密招 男人如何减肥？男人减肥秘诀？男人减肥大密招！男人如何减肥？男人减肥秘诀...
坚持就减肥减肥减肥
减肥减肥，我就是减肥
本文标题：减肥
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/qnztsdtx.html
网友评论