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第二卷 走出身份跟“我”
人生，离不开身份跟"我”。
——接下来，想从另一个角度来探讨人生的问题，而人生最大的冋题，就是不快乐。
找到全部的你，也就是找到全部的生命，也就是找到快乐。
接下来，我想进一步分析人为什么那么不快乐，这个根源是怎么来的。
有了这些知识，面对人生，我们才可以进一步找出解答的方式。
第1节到处都不愉快
我到今天，很少看到任何人真正快乐。
我倒是见过很多人认为自己成功，或是在社会眼光下算成功——有财富、有名气、有地位。
但是，这些人总让人感觉“有了越多，越不快乐”。
一个小孩子，从出生以来，开始懂事，进入教育，就开始不快乐。
等到长大，更不快乐。
成人，反而更没有安全感。
为人生的安排规划，不断地追求。追求更好的生命、更好的未来、更好的婚姻、更好的事业、更好的种种安排，这都是我们每一个人期待的更好结果。
但是，这个最好的结果，是永远得不到的。
我们仔细看一下，一个人是永远不会满足的。
我们只要有名利地位，就想要更多，永远会想要更多。
有了越多，烦恼也越多，更不快乐。
这个不快乐的现象，通过科技的发达，也只会愈演愈烈。
我们总觉得在这个世界不适应，随时在一个高压的状况下活着。
因为人跟人之间的关系绷得很紧，总是会让我们认为不顺。
不管是家庭、朋友，或是一般的工作环境，都让我们受到创伤。
每一个人都认为过去受到委屈，别人对我们不理解、不谅解，还带给我们加倍的伤害。
不快乐，我们可以称“不快乐”是文明带来的疾病，是我们大家共同所面对的最平常不过的境界。
也可以说，不快乐是我们人类演化所面临的最大危机。
把自己找回来，就是把快乐找回来。
那又要怎么做？怎么得到快乐？
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