早晨跑步🏃

早晨起床的时候，已经看了一下天气预报。空气质量优，最低气温2度。

这样的天气适合跑步，我心里想。往窗外看了一眼，地面是干的，虽然昨天天下过雨，我当时也听见有滴滴嗒嗒的声音，但地是干的就能跑步。

换好衣服我走到楼下才发现地面是湿的。因为是阴天，光线不好，我在上面没有看清楚。

既然下来了，地面不算湿的太离谱，我还是朝公园走去。

边走边踢腿，我把这个当成热身运动了，到公园之后又站在原地做了几个扩胸运动，捏紧拳头开始晨跑。

到底是立春了，空气虽然凉，但没有了以前的寒意。我边跑步边打开微信读书听书，我最近听的是高铭远《带着儿子去旅行》。

书已经听的接近尾声了，但内容依旧精彩，书中作者描写了自己的行程，有许许多多的名胜古迹、旅游景区。边跑步边听书，想象着优美的环境，感觉到十分的惬意。

公园里人很少，跑步的人几乎没有，跑完全程三公里，就遇见一个人跑步。我心里还是觉得蛮欣慰的，人都有从众心理，如果所有人都不跑步，只有自己一个人跑，多少还是有点孤单的。有人跑步就意味着有同行人，虽然并不同路，但也感觉没那么孤单。

路面有点湿，我沿着乐道跑了一会儿，就跑到了路牙上，路牙上铺的瓷砖比较吸水，跑起来相对比较方便。

明面上走来有人，都是穿着厚厚的棉衣，我虽然穿的薄却一点也不冷，跑到半程就浑身冒汗。身体出了汗就相当于对身体做了排毒，感觉就特别轻松。

回程的时候好在岸边看着路边的风景挺优美的，音乐心情格外舒畅，跑完全程也没有觉得累。

春天来了，柳树的枝条显得比以前柔软。这几天连续下雨，但天气并不太冷，相信过不了多久，就会桃红流绿。

以后要继续跑步，把锻炼身体当成重要的事情来做。

了吧以后天气今天完了以后天气越来越适合跑步，要把这个项链弄坚持下去。