目标:愿理想伴侣早日与我在一起,愿妈妈的身体快点好起来,愿微课堂、小海鲜生意快点好起来。
感恩冥想:
1、感恩今天早上到单位停车有很多同事帮我调车。
2、感恩今天为了节目大家的努力。
3、感恩今天领导给我们买的水果。
4、感恩魏老师给我们的节目的帮助与关心。
5、感恩今天弟弟借给我饭卡买东西。
6、感恩今天下午我们给领导们精神饱满的演出节目。
7、感恩今天回家还有车位。
8、感恩今天买我小海鲜的朋友,愿他们身体健康。
好种子:
1、上下班路上给行人让路。
2、给同事带饭。
3、和同事们一起分享食物。
4、开车捎同事到站牌。
5、给妈妈准备晚餐。
6、打扫卫生。
回向:愿今天的好种子可以回给我与理想伴侣早日在一起,妈妈的身体快点好起来,微课堂、小海鲜生意快点好起来。
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