做完心理咨询之后，老师有跟我说:当内在的那个小孩出来的时候去接纳他，顺其自然的让一些事情的发生。当我内在小孩出来的时候跟小贝壳在对抗，跟小贝壳去争吵打架的时候，我没有去评判我自己的内在小孩也没有去阻止她，就让这些自然而然的去发生。
但当我把这种脾气转移到我老公身上的时候，我觉得我是有点收敛的，不敢对他大发脾气，也只对他发了两三分。当我跟我老公发脾气发了几次之后，我老公整个人又蔫了，开始睡觉了，去躲避我。今天早上我突然就不敢去发火了，好像我以前的好的亲密关系，是因为我知道了我把这我这一块的需求给收起来，其实我也不太会跟我老公提需求，现在来看，因为我在一味的忍让一些东西，我忍让到好像我就没有什么需求了，好像什么事情我自己都可以搞定一样。但是现在内在小孩出来了，我的脾气也跟着出来了，我的需求也跟着出来了，当我再去跟我老公要一些东西的时候，我老公又呈现了以前的那个状态，只要我要，只要我责备他，他就会去躲。今天早上我突然就不敢去发这个脾气了，我怕，怕我再要，我会要不到，进而就是要成了那种，没有机会再要的那种地步了，就是我老公会躲得远远的，就我们的关系就直接会被我给要要要要，给要断。
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本文标题：185.我有点不敢发火了
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