小满

作者: 月北歌 | 来源:发表于2021-05-21 05:50 被阅读0次

    【小满 (Lesser Fullness of Grain)】

    開始時刻  5月21日 03:36:58

    結束時刻  6月5日 18:51:56

    《时间》

    每年05月20~22日

    《三候》

    苦菜秀:苦菜已经枝叶繁茂。

    靡草死:喜阴的一些枝条细软的草类在强烈的阳光下开始枯死。

    麦秋至:百谷成熟之期。

    《介绍》

    小满是二十四节气之一,夏季的第二个节气。其含义是夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满,但还未成熟,只是小满,还未大满。每年5月21日或22日视太阳到达黄径60°时为小满。

    《由来》

    《月令七十二候集解》:“四月中,小满者,物致于此小得盈满。”这时全国北方地区麦类等夏熟作物籽粒已开始饱满,但还没有成熟,约相当乳熟后期,所以叫小满。

    南方地区的农谚赋予小满以新的寓意:“小满不满,干断思坎”;“小满不满,芒种不管”。把“满”用来形容雨水的盈缺,指出小满时田里如果蓄不满水,就可能造成田坎干裂,甚至芒种时也无法栽插水稻。

    《习俗》

    江南一带则有“小满动三车”的说法。它是对江南小满农事的形象总结。所谓“三车”即水车、纺车、油车。在农谚中,百姓以“满”指代雨水的丰裕程度,小满正是江南早稻追肥、中稻插秧的时节,如若田里不蓄满水,就会造成田坎干裂,无法插秧,影响农作物的收成。

    因此天旱的年份,人们会早考虑,巧安排,以人力或畜力带动水车灌溉水田。过去行走在偏僻的江南古镇水田边,时常会见到水牛蒙住双眼转动水车的木车盘带动龙骨水车提水,或人力双脚交替踏车提水的情景。

    《养生》

    进入小满后,气温不断升高,人们往往喜爱用冷饮消暑降温,但冷饮过量会导致腹痛、腹泻等病症。此时进食生冷饮食易引起胃肠不适而出现腹痛、腹泻等症,由于小儿消化系统发育尚未健全,老人脏腑机能逐渐衰退,故小孩及老人更易出现此种情况。因此,饮食方面要注意避免过量进食生冷食物。

     

    另外,小满后不但天气炎热,汗出较多,雨水也较多,饮食调养宜以清爽清淡的素食为主,常吃具有清利湿热、养阴作用的食物,如赤小豆、薏苡仁、绿豆、冬瓜、黄瓜、黄花菜、水芹、荸荠、黑木耳、胡萝卜、西红柿、西瓜、山药、鲫鱼、草鱼、鸭肉等,忌吃膏粱厚味、甘肥滋腻、生湿助湿的食物,当然也可配合药膳进行调理,还可以常饮些生脉饮以益气生津。

    【小滿在易經上的運用】

    按六十四卦用事配七十二候圖,小滿四月中屬震六五,由【初候苦菜秀-公-始卦小畜卦;次候靡草死-辟-中卦乾卦;末候小暑至-侯-終卦大有內卦】所組成。注: 按孟喜的這套卦氣說,原不是為了解經,而是占驗災異的一套占驗術,今日所知的四正卦(坎離震兌)、十二消息卦、六日七分法,都是孟氏卦氣占驗術中之「方」,其術如何用?早已失傳。今日我們占卜時,若問及「應期」,比如說占到「小畜」卦,那麼「小滿」之時就是可能答案之一。

    如果單獨把十二消息卦,又名十二辟卦,提出來用來對應二十四節氣的七十二候,則小滿三候剛好對應的是四月節乾卦的四至上爻

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