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今日日志

今日日志

作者: YaoYiLin | 来源:发表于2017-09-21 23:13 被阅读0次

10:30起床

10:30-11:30洗漱早餐

11:30-15:00看书50页写心经去俊斌家

15:00-17:00去街道口找诗娴

17:00-20:00等诗娴到朋友店子种睫毛

20:00-23:00回家写心经睡觉助教电话给妈妈打电话


22:00

观察:今天助教电话,助教问我这一个星期没有做到什么,我告诉她我的家庭没有做到,助教问为什么我的家庭会没有做到,我说我认为家庭电话不重要,就先做了别的事情,然后就把这件事情给过了,通过和助教的沟通,我知道我平时的做事习惯就是自认为重要的事情即就要先去做,就算不在计划之内也会把计划好的事情放在后面,平时对自己的闺蜜也是这样,本来约好的做什么,只要我心里比她好重要的人给我打电话找我我就会马上丢下她走掉。

体会:我做事的模式是做自认为重要的事情去做,对待身边的人有分别心,在和助教沟通中我感受到我对朋友的不尊重,没有给家人打电话是因为我的情绪正处于我没办法控制的时间,也体现出自己对于情绪方面的问题一直没有学会怎么收,也看到平时自己情绪来了对身边家人以及同学的伤害,他们会说好听的话给我听,也不会愿意在表达出对我的真是看法。在和妈妈通了电话后,我才知道妈妈很少给我打电话也是因为我的情绪,听了妈妈的感受我就很难受,看到自己和家人的沟通真的很少,没有把自己多的时间给到家人,才使现在的家庭管关系这么紧张,我的情绪问题真的伤害了我身边最亲的人。也感受到妈妈的关心和爱护。

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