最近,我睡眠质量很差。晚上睡不着好容易睡着了还容易醒,缺乏深度睡眠,早上起来又很累。
今天又是这样子。
一个晚上,我醒了好几次。
有两次是给灿灿盖被子,还有一次是带她上厕所。她三岁半了,天越来越亮了,夜里不停踢被子;而且睡得太沉,完全不管她的话,说不定哪一天就会给我来个“水淹三军”。
我一直做梦,莫名醒了好几次。
天刚蒙蒙亮时,我又从一个压抑的梦境中醒来。我还清楚地记得,梦里我租住在一个狭下的地下室房子里,仅能放得下一张床,除以之外再无立足之地。而且房间四面没有窗户,墙上没有刷白,还保留着毛坯房那样青灰色的水泥……
不知道为什么会做这样的梦,是象征着我在内心深处把自己困住了吗?
反复想着刚才的梦,不知什么时候,才又睡着。
还没多久呢,闹钟又响了。脑袋昏昏沉沉的,机械地刷牙,洗脸,换衣服,出门,坐地铁……
坐在地铁上闭目养神,临下地铁时感觉自己要栽倒一样……
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