有关无糖酸奶的那些事

喝无糖酸奶已经几年了。有人听上去，表示很诧异。他们不可思议，没有糖的酸奶有什么好喝的。可在我看来，它简直是人间美味。追寻食物本该有的味道，成了我这几年乐于促成的事。要说它们给我带来的改变，莫不是已形成肌肉记忆。当一件事情你起先只是刻意做的时候，是有些痛苦的。可当你一而再、再而三的坚持时候，你的大脑会告诉你这样的声音：“它是美味的，它是很棒的。”当你不再需要做选择，是吃还是不吃，你的大脑带给你的是另一种思维反应，——“我只吃无糖的”。