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20190619 慢慢修炼

20190619 慢慢修炼

作者: 淡然_3e57 | 来源:发表于2019-06-19 21:55 被阅读0次

今天下班去接娃,难得孩子爸今天也有空,孩子点的呷哺呷哺,边说笑着边朝吃饭的地方溜达,一会儿说起今天的测验成绩,孩子说不怎么理想,孩子爸一句玩笑:考不好就别吃呷哺了,回家吃馒头吧!

娃一下就变得蔫头耷拉脑——生气了!孩子爸其实也是个小孩儿脾气,看孩子生气了,他更生气,一顿饭都是赌着气吃的,我尽力活稀泥,但效果不明显。

如果是以前,我估计我会把他俩一人说一顿,然后自己也生一肚子气,但经过这段时间修心,竟然在脑海里仔细回忆着、分析着刚才的细节,我找到了可以突破的点和以后的经验来源。

当别人和我聊起对我来说比较敏感的话题时,即使别人没有那个意思,自己也能七弯八绕的联想到自己匮乏的那个点,然后开启自我保护模式,进入战备状态。变得易怒、焦虑、带有攻击性。但对方还不知道发生了什么,一脸蒙圈。

我似乎想到什么,便对孩子说:当你听到别人和你讨论的话题让你不舒服的时候,你可以直截了当的告诉对方,你的讨论话题让我不舒服,能不能换个话题,对方一般都不会继续之前的话题,如果对方一直抓住你的软肋不放,那就可以从包围圈撤退了,因为根本不是一个能量场的人啊!

在生活中,经常会遇到这种情况,与其每次想对策,不如练就一身金钟罩铁布衫,一颗如如不动的心,谁又能奈何,慢慢修炼,在成长的路上不期待亦不畏惧。

感恩生命中的多姿多彩。

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