匠心

工匠精神做的最好的国家就是德国和日本，中国现在缺乏的是工匠精神，什么都可以做，就是什么都不是很专业，做不到极致。但是随着中国经济的发展，以及国家的强大，中国在各个领域都朝着高品质，高标准的阶段迈进。作为国人来说，我们又该怎么去做才能做到拥有工匠精神呢?

最近一直很困惑，在不停的学习，就是学到东西很多，确实也行动了，践行了。但是收到的效果不是特别的好，这到底是为什么呢？面对自己的困惑，让我联想到了工匠精神。

反思了目前践行的健身，我每天花一个小时去锻炼，但是我的健身只是停留在一个比较粗放的层面，自己想到了就去做，确实自己这几年通过跑步从一个胖子变成了现在的自己，就是在这个时候，我取得了一定的效果，然而，目前遇到了瓶颈，要想再进一步，将自己的身体素质再提神一个层次就很难了，我热爱跑步，但我对自己的速度不是很在意，我热爱健身，但我对自己的形体并没有一个具体的概念和标准。我热爱武术，太极拳，但是我对自己的拳术并没有一个具体的要求。同时，我也知道饮食对健身非常重要，要想在健身上有高的要求，自己的饮食也要有所要求。而我实际都没有做到，都是马马虎虎，差不多就行。这就导致了我目前遇到的健身瓶颈，结合工匠精神，我没有精益求精，没有去精进，就会导致我所投入在健身这个领域，投入和产出不好。

反思自己在演讲上的练习，也是一样。大概练习演讲已经有半年时间了，就在前天一次舞台上的演讲，我自己的表现不好，没有发生质的改变，归根结底自己没有去一步步的去精进，比如，我每次练习的时间多长，采用什么样的方法，练习什么样的内容，包括自己每次演讲完存在哪些问题需要去总结，不断的迭代，我都没有做到。在演讲上也体现了什么工匠精神，为什么我的演讲水平没有大的提高，质的飞跃。因为我缺乏这种匠心精神！

在阅读上，我是在为了读书而读书，实际上读书的目的是读完一本书可以让你在认知上有所提升和改变，然后指导行动。读书更多的是与这些这书的人思想上的交流和学习。而我只是在数量上追求一种满足感，一种成就感，对于一些特别好的书没有花时间去研究，去思考，去践行！这样的读书效果可想而知，我在看书，书在看我，呈现出来的是这样一种画面。

同时，最近在践行冥想，加入了一个冥想群，为什么要去冥想，冥想可以让自己更健康，更快乐，提高自己的自制力，改善自己的大脑，提高自己的效率。冥想会有这么多的好处，自己虽然加入到了冥想的行列，但是刚开始没有对自己有一个标准，没有对每次的冥想提出高的要求，最近冥想的一个老师说的很对，既然选择了去冥想，就要对自己严格要求，包括动作和呼吸。她冥想了4年，让她变化很大，体会到了冥想给她带来的快乐。在她的身上我看到了匠心的精神，这一点上确实是我目前所缺乏的精神。

一个国家的强大，一个公司的强大，离不开工匠精神，个人的强大，同样都离不开匠心精神，只有常常做到精益求精，不断的迭代，自律自省，这样才能有质的飞跃！