频道 by 布谷亲子
文/编辑 by 月饼°
父母是孩子最好的老师，是孩子最好的榜样，是孩子的镜子。
小孩子生来是无知无识的，不知什么是好，什么是坏。
他的一举一动可说一方面受遗传的影响，一方面受环境的约束，受教育的支配。
小的时候，环境中最重要的因素是父母，教养中的最重要因素，恐怕也是父母。
英国诗人乔治·赫伯特曾经说过，一位好母亲抵得上一百个教师。而一个好形象的母亲，更是抵得上成千上万的人生导师。
一个拥有好形象的母亲，必然是一个有气质的妈妈。
“腹有诗书气自华”，气质是由内而发的，它不是天生的，但可以通过学习获得。
那么，妈妈们 如何能够由内而外散发自己的气质呢？
一、耐心
面对所有的人和事都要有耐心。
当孩子做错事时，不要马上斥责孩子，而是耐心地与孩子交流，让孩子认识到自己的错误。
二、保持运动的习惯
保持每周运动两到三次，运动方式可根据自己的喜好选择，如瑜伽、呼啦圈等。
三、保持阅读书籍的频率
可以每天阅读一小时，也可以每个月读一本书。
四、坚持让学习变成生命中的常态
走出自己的舒适区，学习新事物，培养新的爱好，如学花艺、学画画等。
五、时刻懂得运用服饰这份礼物
当人们的交流短暂快速，形象就是即时语言。注重形象，别人才会注重你。
好的形象有时比学历重要，学会穿搭，让孩子知道场合着装的重要性，让孩子有一个好的形象。
六、学会为你的伴侣制造浪漫
婚后的生活不应该只围绕油盐酱醋茶和孩子进行，妻子可以为丈夫制造一些小浪漫，如在家看电视。
七、保持每年旅行一次的频率
一家人出去旅行，是温馨，是一种经历，也是一种学习。
八、学会与自己相处
坚决不做情绪的奴隶，要做自己的主人。生气时不要把自己的怒气发泄在孩子身上。
把怒气发泄在孩子身上，时间久了，孩子会与你产生疏离感，而且孩子也会学你把怒气发泄在家人身上。
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