状态满满

今天是我下夜班的第一天，今天下夜班之后没有感觉到多么累，回到宿舍简单洗刷之后我就开始听课练字的生活。今天上午听了两节华衫的品牌方法论之后状态还是满满的，并且在听课的时候我还第一次的做笔记。听完两节课到了九点多钟然后我就开始了我的一个小时练字之路，一个小时慢悠悠的过去，在洗毛笔的时候看到洗手盆有点脏了然后就开启了整个卫生间的打扫时刻，在洗刷一个多小时之后结束一上午的奋斗准备出去吃午饭。

午饭之后我和平时一样开始自己无休，今天睡的时间不是很长，刚好四十多分钟。

醒来之后趴在床上玩手机，这也许是一天之中给自己最为放松的时刻吧，到了三点多钟起床开始下午的学习。下午的这几个小时里同事在一旁打着游戏，我则是学两节课就想玩玩手机，三个小时的时间里一半时间在听课一半时间在刷视频号。

六点多钟换衣服出门去锻炼，今天的锻炼听从同事的意见先以减脂为主，等脂肪减下来再想怎么锻炼好看的肌肉。我在停车棚旁跳了一个多小时的跳绳，除了少许的汗，没有大汗淋漓的原因我想是因为封太大了吧。

锻炼回来已经是七点半了，洗个澡准备一下晚餐，吃饭时间放空一下大脑缓解一下自己的兴奋。十几个小番茄、一个肉包子，今天的晚饭就这么着了，慢慢的要探索一个素食的晚餐。

晚餐之后学习两节华衫的课，总结点评都结束后小睡的舍友也醒了，我就开始一天的打卡最后写下这一篇文章，记录进两个月以来我状态最好的一天。

精神有点疲惫，准备躺在床上看一会电子书，慢慢的睡下。

晚安。