每日金句 身体还没用好的人 就别奢谈灵魂了
-【早起打卡】20180808 5:44
-践行人员 余莎
-【践行天数】63/90
【今日天气】惠州 多云 26-35 05:54日出，7:01日落。
-【昨早睡】23:00
-【今早起】05:44
-【90天目标】
1.养成早睡早起好的习惯
2.每周至少跑步3次（每次至少5公里）每天保持半小时运动 🧘♀️
3.好好学习新的课程
【昨日青蛙检视】
1·阅读新书
2.职场面访客户
3.整理前期核心名单，整理思路并做详细的计划书
【昨日反思】
1.要是优先 凡事要预留两种方案 委托他人做的事情也会出现变化 这样就不会很晚还在忙第二天早会内容
2.合理规划完成每件事情的时间 严格执行 这样就不会拖延
【今日青蛙】
1·整理客户资料，梳理名单，打邀约电话
2.职场面访客户
3.阅读新书
【好习惯检视】
1.昨晚和朋友爬山
2.昨晨练瑜伽
3.晨间听财经新闻
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