眼泪止不住的流下来

作者: 不明所以的蜗牛 | 来源:发表于2024-05-23 23:33 被阅读0次

眼泪止不住地流下来
当我明白想念是一个人的时候
，
妈妈，再爱我一次
送走了亲人
最怕太晚才懂父亲
常怀一颗感恩的心——观看电影《芳华》有感
若一生这样流离，我愿孤独终老
大二的我变得越来越感性
《没有哪个冬天不可逾越》第10章：婚姻之殄

今天，活动结束后，知道自己做的不好，但没有做好被评判的准备。坐下来没有1分钟，领导缓缓地说了几句并不严厉，但让我觉得“自己不应该”的话——“这个活动是不是准备的很随意？”“材料的投放也很随意，那个笔拿个笔筒放下也才不会到处滚”“我听完感觉不到你的目标”我看到领导的表严肃起来，我低下了头，脑袋瞬间出现自己的评判：“你怎么可以这么随便，这样的活动要认真准备”等等的声音，后面其他人说什么已经听不进去了，眼泪冒出来——这是我最最最不喜欢的，不接纳的状态。

意识到眼泪要涌出来的那个当下，试图用手指去擦拭，试图掩饰1，结果第二滴、第三滴……立马站起身逃离那个现场，想要掩饰自己的脆弱，去擦掉眼泪。可，眼泪似乎并不听话，擦了又涌出来，我尝试深呼吸，告诉自己活在当下，依然止不住。困惑自己怎么就忍不住，领导说的是事实，为什么不能接受？那些话触动了我的那个情绪开关？——恐惧、害怕~被批评的想法。之后却怎么也停不下来。“人家又不是针对你的”“人家就事论事”。为什么接纳不了？也停不下来呢？这还需要慢慢觉察反思一下。