20世纪，一个独特的生命个体以勇敢的方式震撼了世界，她就是海伦·凯勒。那是一个身处黑暗却心向光明的人，她曾为了一部小说的归属而痛苦不堪，也曾为了说话而永不服输。
海伦是一个命运多舛的人，身体上的不自由是她的一种缺憾，但她以乐观的心态和坚定的信念坚持了下来，她说：“ ‘忘我就是快乐’ 因而我要把别人眼睛里所看见的光明当做我的太阳，别人耳朵里所听见的音乐当做我的乐曲，别人嘴角的微笑当做我的快乐。”
因为她的坚强乐观，她取得了重大的成就。她的困难较之常人百倍也不为过，而她的成就也是常人的百倍，披荆斩棘只是家常便饭，有时候深夜里哭出来也只会默默的擦干眼泪。“苦难是天才的垫脚石。”毫不客气的说，是苦难造就了她，苦难也造就了大多数天才。
因此我得出一个道理，生活好比是一曲乐曲，苦难是主调，心态则是弹奏者。
1963年，他21岁时患上肌肉萎缩性侧索硬化症（卢伽雷氏症），全身瘫痪，不能言语，手部只有三根手指可以活动。他生病不再能讲话，必须用特别方法传达信息，对方一手拿着一张字母卡，另一手一个字母一个字母地用食指指，当指到他想要的字母时，他会扬起眉毛，这样，可以慢慢地把整个单字拼出，他就是霍金。
就是这么一个人，却证明了广义相对论，提出黑洞蒸发理论，在量子力学方面更进一步。这是多么了不起的成就啊！就算是一个普通人，有这样的成就也极其困难，更何况是霍金呢！
“经历过风雨才能见到彩虹！”这是多么耳熟能详的一句话呀！这也说明了，苦难是必不可少的。苦难一般会粉碎你的自信，真正天才的人会重塑自信，破而后立。同时，“岁寒知松柏,患难见真情。”在你人生一帆风顺时，未必能交到真心朋友，只有经过共同的苦难才能看出自己的真心朋友。
苦难是把双刃剑，天才的人会用它来打磨自己的钝角，使自己由璞玉变成美玉，失败的人只会因为苦难的打击而一蹶不振。人生不是一帆风顺的，苦难是破而后立的基石，我们应该正确的面对它，因为在人的一生中，只有经历苦难才会是人们的生命越来越丰富。
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