艾草
【别名】 蕲艾、祁艾、灸草、五月艾等。
【性味】
性温，味苦。
【归经】
脾经，肾经，肝经。
【作用与功效】温经止血，散寒止痛；外用改善睡眠、祛湿止痒。
【禁忌】本品药性温燥，阴虚血热者慎用。有小毒，不可过量服用。
艾草具有温经止血，安胎，逐寒湿，理气血的功效和作用。
1.温经止血:艾草味辛、苦，性温，归肝、脾、肾经。温经止血，是指艾草可以治疗受寒引发的痛经，月经不调，月经量多，宫冷不孕等病症。
2.安胎:艾草对于气滞血瘀，寒气入侵导致的胎动不安，腹痛，孕期出血等病症可以治疗。
3.逐寒湿:艾草具有散寒除湿的作用，对于寒湿入侵导致的腹泻，白带过多，皮肤疮疡等都可进行治疗。
4.理气血:指艾草具有活血化瘀的作用，可治疗跌打损伤，关节肿胀、疼痛等病症。
需要注意，阴虚血热的人群不宜服用艾草。艾草除了入汤药内服，还可以制作成艾条，进行艾灸治疗。
【艾叶泡脚的主要功效包括】
温经散寒:艾草性温，有助缓解体内寒邪，抵御寒邪。
祛湿止痒:适用于湿疹、阴痒、疥癣等皮肤问题。
调理痛经:有助于缓解痛经、宫寒等症状。
消除疲劳:促进局部肌肉放松，活血效果有助于消除疲劳。
注意:经期或孕期女性应在医生指导下使用，避免不良反应。
艾草泡脚需注意以下事项...
1.空腹或饱食后不宜泡脚:空腹时可能导致突发低血压，饱食后可能影响消化速度。
2.过敏体质不宜使用:艾草成分复杂，可能引起过敏反应。
3.有糖尿病周围神经病变不宜使用:可能导致低温烫伤，损伤皮肤。
4.有心脑血管疾病不宜使用:可能导致脑供血不足，增加心脏泵血负担，甚至引发缺血性脑卒中、心肌梗死等。艾草泡脚只能辅助。
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