1.与其让焦虑充满生活，不如从今日就开始改变
2.一个人最难改变的,就是过往的经验和认知。
3.您怕什么就得去战胜什么，人赶超别人不算难，因为可以降低标准，而不断的赶超过去的自己最难
4.心事浩茫连广宇于无声处听惊雷。
5.如果您是一个积极向上的人，那么整个气场就是积极向上的；如果思想习惯是消极负面的，那么气场自然是消极负面的，各种消极负面的人和事都会和您的气场相应。所以修禅是加强自己的能量场，要有积极正面的思想和愿力。
6.人生匆匆，别去荒废你最好的青春，再回首只有背影而已，除了叹息别无其他
7.生活嘛，就是不断的接受现实，承认自己的平凡，努力的朝前走，该来的总会来，如果事与愿违，请相信一定另有安排。
8.知世故而不世故，历世事而存天真。
9.你要追随你内心和直觉的勇气。因为它们会告诉你，你究竟想成为什么样的人。我亲手淘汰了一个旧的王瑞翔，同时也成就一个新的王瑞翔。咱们慢慢来日后相见！我等你！
10.人生的本质，就是一个人活着。不要对别人心存太多期待，我们总是想要找到能为自己分担痛苦和悲伤的人，可大多时候，我们那些惊天动地的伤痛，在别人眼里，不过是随手拂过的尘埃。或许，成年人的孤独，就是悲喜自渡，而这也正是我们难得的自由。
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